!! НЕТ кофе !!

Ух и цель! Я уже о ней думала весной и немножко уменьшила потребление.

Я просто люблю кофе. Пью чаще для удовольствия. Хотя последнее время чистый кофе - сомнительное удовольствие, нынче я больше люблю его аромат, чем вкус.

Хоть я и так пью кофе не чаще нескольких чашек в неделю, я хочу перестать его употреблять полностью, ну или пить лишь пару раз в месяц.

Почему? Самая важная причина - чтоб не мучать сердце. Оно у меня заметно реагирует на кофе (начинает немного болеть) после ежедневного употребления в течение нескольких дней. Ну а вторая - лёгкая зависимость: я пью его от того, что меня тянет выпить чашечку... как я говорю: "Для удовольствия".

Итак. Кофе нельзя употреблять ни в каком виде: чистый, со сладостями, капучино и другие вкусняшки, Starbucks для души и т.д. НИКАКОЙ ВАРИАНТ НЕДОПУСТИМ!

Исключение лишь случаи на работе, когда я мало спала и глаза совсем закрываются после обеда.