1

Step 1

Здоровье

2

Step 2

Образ жизни

3

Step 3

Саморазвитие: личное

4

Step 4

Саморазвитие: профессиональное

5

Step 5

Личное

6

Step 6

Важное

7

Step 7

Проекты

1

Step 1

Здоровье

2

Step 2

Образ жизни

3

Step 3

Саморазвитие: личное

4

Step 4

Саморазвитие: профессиональное

5

Step 5

Личное

6

Step 6

Важное

7

Step 7

Проекты

18 August 2017

Goal abandoned

The author does not write in the goal 6 years 5 months 9 days

Personal development

Цели на год

Я только закончила вуз и нахожусь в некоторой растерянности. Нужно ставить себе новые цели и добиваться их. Цели будут добавляться и редактироваться.

 Goal Accomplishment Criteria

Выполнила все пункты до 1.09.18

  1. Здоровье

    1. Вылечить зубы

    2. Пройти курс массажа

    3. Провериться на инфекции (на всякий случай)

    4. Сделать прививки (краснуха)

    5. Пройти несколько сеансов с психологом (или психотерапевтом)

  2. Образ жизни

    1. Бег: 40 км в неделю

    2. Ежедневные прогулки

    3. Режим жаворонка

    4. Зарядка

    5. Правильное питание

    6. Систематизировать личную гигиену

    7. Пить 1,5 литра воды

    8. Система уборки дома

    9. Похудеть до 50 кг

  3. Саморазвитие: личное

    1. Ежедневно читать минимум 30 страниц

    2. Слепой метод печати

    3. Ежедневно вести личный дневник, пересмотреть его формат

    4. Пройти курс вокала

    5. Практика публичной речи: минимум три раза выступить перед людьми

    6. Поднять уровень английского до Intermediate

    7. Пригласить несколько человек из crouchserfing погостить

    8. Ежемесячно посещать музеи/выставки/театр и пр.

    9. Изучить сто материалов из подборки

  4. Саморазвитие: профессиональное

    1. Иллюстрация

    2. Собрать портфолио

    3. Курсы по After Effects

    4. Курсы по Illustrator

    5. Курсы по Premiere

    6. Разобраться в стоках

    7. Собрать портфель из 600 иллюстраций на шаттерсток

    8. Точно обозначить вектор профессионального развития

  5. Личное

    1. Каждый месяц делать сюрпризы любимому

  6. Важное

    1. Устроиться на постоянную работу

    2. Переехать на съемную квартиру в Москве

    3. Оформить свои отношения

    4. Получить права

    5. Поехать в Европу на отпуск

  7. Проекты

    1. Записать аудиокнигу Эмма Гольдман "Проживая свою жизнь"

    2. Проиллюстрировать детскую науч-поп книгу про летучих мышей

    3. Видеоролик про Сергея Попова

  • 1002
  • 18 August 2017, 11:17
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?