научиться легко относиться к сладкому

сейчас я жестко контролирую тягу к сладкому. разрешая себе кусочек, но без контроля я могу съесть 2 куска. я к сладкому не безразлична. я хочу быть безразличной - потому что это не еда, эта не человеческая еда. это еда для свиней. заменители сливок и жира, рыхлители и улучшители муки, сахар - что из этого напитает мое тело? что будет полезно для тела и фигуры? как среди свиней не стать свиньей. как не есть среди едящих? что я выбираю для своего тела - маркетинг и фармакологию или все таки приоритетней здоровье и красота и качество жизни? конечно второе. 100% второй вариант. надеюсь что следующие 30 дней помогут мне подняться на ступеньку выше. заранее благодарна автору этого проекта