Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 1 месяц 16 дней
от 30 до 100 отжиманий за 90 дней одним подходом
Хочу достигнуть 100 КАЧЕСТВЕННЫХ отжиманий!
Раньше (10 лет назад) мой лучший результат был 75...
Стартую с 30...ну а там посмотрим из какого теста я сделан!
Критерий завершения
Достижение заданного результата с видео отчетом
Личные ресурсы
Время
Экологичность цели
В здоровом теле, здоровый дух
- 
                    
                    Начальный уровень- 
                                                                        30 
- 
                                                                        35 
- 
                                                                        40 
- 
                                                                        45 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    Средний уровень- 
                                                                        50 
- 
                                                                        55 
- 
                                                                        60 
- 
                                                                        65 
- 
                                                                        70 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    Высокий уровень- 
                                                                        75 
- 
                                                                        80 
- 
                                                                        85 
- 
                                                                        90 
- 
                                                                        95 
- 
                                                                        100 
- 
                                                                        100 отжиманий на одном дыхании (без дожимов) 
 
- 
                                                                        
- 2014
- 19 августа 2017, 06:06
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
 
     
     
				