1

Step 1

Начальный уровень

2

Step 2

Средний уровень

3

Step 3

Высокий уровень

1

Step 1

Начальный уровень

2

Step 2

Средний уровень

3

Step 3

Высокий уровень

19 August 2017

Goal abandoned

The author does not write in the goal 5 years 2 months 15 days

Goal author

Женя

Ukraine, Донецк

34 years old

General

от 30 до 100 отжиманий за 90 дней одним подходом

Хочу достигнуть 100 КАЧЕСТВЕННЫХ отжиманий!
Раньше (10 лет назад) мой лучший результат был 75...
Стартую с 30...ну а там посмотрим из какого теста я сделан!

 Goal Accomplishment Criteria

Достижение заданного результата с видео отчетом

 Personal resources

Время

 Goal ecological compatibility

В здоровом теле, здоровый дух

  1. Начальный уровень

    1. 30

    2. 35

    3. 40

    4. 45

  2. Средний уровень

    1. 50

    2. 55

    3. 60

    4. 65

    5. 70

  3. Высокий уровень

    1. 75

    2. 80

    3. 85

    4. 90

    5. 95

    6. 100

    7. 100 отжиманий на одном дыхании (без дожимов)

  • 1301
  • 19 August 2017, 06:06
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?