День 26

Прочитал про омеги и вспомнил как раз закончилось льняное масло, сегодня куплю.

По поводу детей и уменьшения в их рационе сахара, тут будет сложно, очень сложно. Один из примеров жена разрешает детям пить сок во время еды и после. А я говорил раз пятьсот что сок вообще дома держать не надо. Вот такая вот штука. Может я конечно хочу спихнуть ответственность с себя. )

Вот еще один пример, есть ребенок - подросток 6й класс девочка. Всё лицо в прыщах и спина. Как мне кажется её немного дразнят в школе и ей самой не нравится эта ситуация (или она уже с ней свыклась). Где-то узнали что это может быть из-за сладкого. И как-то решили они сделать эксперимент, предложили ей не есть сладкое месяц и посмотреть что будет с её кожей. Так вот результат был уже через 2 недели красный точки (прыщи) на коже уже перестали быть красными и начали затягиваться. Но после этого эксперимента она все равно стала есть столько же сладкого сколько и раньше. т.е. до сознания пробиться пока не удается, нужно сделать так чтобы она сама захотела, но сладкое приятней и больше манит, чем хорошая кожа.

Да и про меня: к печенькам и сладостям равнодушен по прежнему. Записка висит на том месте где сладкое на кухне, что цель не есть это всё в течении месяца до конца сентября. Но надеюсь так продолжиться и дальше. Но это поживем увидим.

Алексей

Сахарная зависимость

Don't miss new posts!

Signup

Sign in.Allowed.

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

For PRO only

[email protected]

Maxim Malikov

Sergey Zakharov

Sign in.
Allowed.