Отрастить волосы +20 см за год!
У меня вьются волосы, и длинными никогда не были, длина чуть ниже плеч. Они обламываются когда отрастают. Это моя основная проблема... Я раньше красила волосы, и вот уже 3 года не крашу. За эти 3 года у меня полностью отрос свой цвет волос. Я измерила длину, сейчас у меня от самого корня длина 46-48 см. По моим подсчётам волосы в месяц у меня росли примерно на 1.3 см.... Теперь моя цель ускорить рост, чтобы росли по 2 см.... хочу чтобы были длиной 66-68 см не меньше тогда и закрою цель!!!
Уже купила витамин биотин+ еще буду покупать.
Goal Accomplishment Criteria
Волосы длиной мин 66см!!!
-
Витамины для волос купить
-
Вторые
-
-
Стричь кончики 1 раз в 4 месяца
-
1 декабря
-
1 апреля
-
1 августа
-
-
Феном пользоваться можно только 12 раз, не больше
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
-
Маски для волос с перцем/ жгучим чем-нибудь
Делать 2 раза в неделю.
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
-
29
-
30
-
31
-
32
-
33
-
34
-
35
-
36
-
37
-
38
-
39
-
40
-
41
-
42
-
43
-
44
-
45
-
46
-
47
-
48
-
49
-
50
-
-
Бережно расчесывать волосы!
Conclusion
Goal diary
Итак предпринимаю вторую попытку отпрастить волосы. Старт вчера 9.04. Длина волос около 46-48 см.
1. Принимаю витамины Солгар группа Б 50 дней
2. Асвицин пшикаю каждый день или через день. ( И еще пробую на муже каждый день! посмотрим как у него будет результат)
3. Концы подстригаю на 1-2 см раз в 3 месяца или сразу по мере сечения! В следующий раз примерно в начале июля.
4. Делаю уход во время мытья, шампунь+ маска+ кондиционер+ после мытья ампулу + сыворотку+ масло на кончики.
Масло на концы наносить каждый день при расчесывании.
5. Бережно расчесывать волосы!
Привет всем) Искала витамины Ангиовит... не нашла. Аналогов аналогичных тож нету.. есть такие где например 2 витамина а 3-й отдельно докупить... или есть где кроме этих 3х витаминов есть еще десяток.. Не знаю даже какие купить?...
Ходила недавно в парикмахерскую обрезала кончики... эх волосы какой блины были такой и остались....
Маски жгучие пока не делаю. Перерыв. Начну делать с 15 марта.
Феном не пользуюсь)))
