Медиативное рисование

Много слышала, но не сама не пробовала. Хочу поробовать.

Медитативное рисование помогает расслабиться, отдохнуть от повседневной суеты, найти вдохновение и больше радости в жизни.

Рисунок состоит из повторяющихся узоров, которые требуют концентрации внимания и позволяют отстраниться от посторонних мыслей, проводя время наедине с собой.

Если вы никогда в жизни не рисовали или считаете, что не умеете рисовать - просто попробуйте медитативное рисование;)

После того, как вы создадите несколько узоров, вы поймете, что способны создавать невероятно красивые рисунки, которые приносят вам не только удовольствие, но и пользу.

Онлайн-курс подарит вам:

• Возможность покинуть замкнутый круг "работа-дом-работа" или разнообразить декретный отпуск
• Избавление от стресса, недовольства собой и зависимости от мнения окружающих
• Способ расслабиться после тяжелого дня и войти в "творческий поток"
• Открытие ваших творческих возможностей с новой стороны и веру в свои способности

Программа курса включает в себя:

• История, направления и концепция
• Создание церемонии для медитации
• Особенности медитативного рисования
• Базовые элементы
• Плитка и тени
• Растения
• Трансформация
• Украшения и цвет
• Создание собственных медитативных иллюстраций

Вас ожидает творческая программа "антистресс", понятные и интересные методические материалы, душевное общение с единомышленниками и наставником и 30 дней удовольствия и создания уникальных рисунков!