Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 2 месяця
Здоров'я
Решить вопрос с питанием.
Ты - это то, что ты ешь. Особенно это важно, когда ты занимаешься в зале и очееь много работаешь. По завершению данного задания, я буду чувствовать себя лучше, потреблять достаточно каллорий для набора массы и делать это максимально здорОво и вкусно.
-
Что и когда есть?
Хорошеечно прогуглить вопрос колличества и качества продуктов. Переговорить с тренером Сергеем на эту тему. Написать расписание дня связанного с питанием.
-
Начать правильно питаться.
Зачеркнуть данный пункт после 14 дней правильного питания.
-
Продолжать правильно питаться и чувствовать себя хорошо.
Зачеркнуть после 50 дней пп и юыть довольным собой.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
