1

Step 1

19 неделя.

09 October—15 October

2

Step 2

20 неделя.

16 October—22 October

3

Step 3

21 неделя.

4

Step 4

22 неделя.

23 October—27 October

5

Step 5

23 неделя.

30 October—03 November

6

Step 6

24 неделя.

06 November—10 November

7

Step 7

25 неделя.

1

Step 1

19 неделя.

09 October—15 October

2

Step 2

20 неделя.

16 October—22 October

4

Step 4

22 неделя.

23 October—27 October

5

Step 5

23 неделя.

30 October—03 November

6

Step 6

24 неделя.

06 November—10 November

3

Step 3

21 неделя.

7

Step 7

25 неделя.

08 October 2017 14 November 2017
The goal is overdue by 2592 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 1 month 5 days

Goal author

General

Подтягивания, закончить программу до 31.12.2017!

Время.

 Goal Accomplishment Criteria

26 декабря подтянуться 26 раз.

 Goal ecological compatibility

Добавить спорта в офисную жизнь!

  1. 19 неделя.

    18-12-10-10-10. Сделать таких три цикла в течение недели.

  2. 20 неделя.

    19-12-11-10-10. Три цикла в течение недели.

  3. 21 неделя.

    20-12-11-11-10. Три цикла в течение недели.

  4. 22 неделя.

    20-13-11-11-11. Три цикла в течение недели.

  5. 23 неделя.

    21-13-12-11-11. Три цикла в течение недели.

  6. 24 неделя.

    22-13-12-12-11. Три цикла в течение недели.

  7. 25 неделя.

    22-14-12-12-12.

  • 667
  • 08 October 2017, 19:13
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?