1

Етап 1

19 неделя.

09 жовтня—15 жовтня

2

Етап 2

20 неделя.

16 жовтня—22 жовтня

3

Етап 3

21 неделя.

4

Етап 4

22 неделя.

23 жовтня—27 жовтня

5

Етап 5

23 неделя.

30 жовтня—03 листопада

6

Етап 6

24 неделя.

06 листопада—10 листопада

7

Етап 7

25 неделя.

1

Етап 1

19 неделя.

09 жовтня—15 жовтня

2

Етап 2

20 неделя.

16 жовтня—22 жовтня

4

Етап 4

22 неделя.

23 жовтня—27 жовтня

5

Етап 5

23 неделя.

30 жовтня—03 листопада

6

Етап 6

24 неделя.

06 листопада—10 листопада

3

Етап 3

21 неделя.

7

Етап 7

25 неделя.

08 жовтня 2017 14 листопада 2017
Ціль прострочена на 2592 дня

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 7 років 1 месяць 5 днів

Загальна

Подтягивания, закончить программу до 31.12.2017!

Время.

 Критерій завершення

26 декабря подтянуться 26 раз.

 Екологічність мети

Добавить спорта в офисную жизнь!

  1. 19 неделя.

    18-12-10-10-10. Сделать таких три цикла в течение недели.

  2. 20 неделя.

    19-12-11-10-10. Три цикла в течение недели.

  3. 21 неделя.

    20-12-11-11-10. Три цикла в течение недели.

  4. 22 неделя.

    20-13-11-11-11. Три цикла в течение недели.

  5. 23 неделя.

    21-13-12-11-11. Три цикла в течение недели.

  6. 24 неделя.

    22-13-12-12-11. Три цикла в течение недели.

  7. 25 неделя.

    22-14-12-12-12.

  • 668
  • 08 жовтня 2017, 19:13

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?