1

Etapa 1

1 - 8 октября

2

Etapa 2

9 - 15 октября

3

Etapa 3

16 - 22 октября

4

Etapa 4

23 - 29 октября

5

Etapa 5

30 - 31 октября

1

Etapa 1

1 - 8 октября

2

Etapa 2

9 - 15 октября

3

Etapa 3

16 - 22 октября

4

Etapa 4

23 - 29 октября

5

Etapa 5

30 - 31 октября

01 octubre 2017 31 octubre 2017
completed_date

Autor del objetivo

Crecimiento personal

Октябрь 2017 - новая жизнь! :)

Планы как всегда просто грандиозные, но, на этот раз, я буду все подсчитывать и измерять.

Ибо то, что нельзя измерить - нельзя улучшить.

Измерять будем пока (чтобы не сильно заморачиваться) по системе минимум - 100% - максимум

Что будем измерять?

Здоровье:

  1. Ранний подъем - до 7 утра/до 6 утра/до 5 утра
  2. Йога - встала на коврик/30 мин/вся тренировка
  3. Перерывы между компом - 3 перерыва/6 перерывов/12 перерывов
  4. Упражнения для глаз - утро + вечер/+2 раза днем/+ 6 раз днем
  5. Уход за собой - утро + вечер/+1 процедура/+2 процедуры
  6. Уборка - 15 мин/30 мин/45 мин
  7. Книги худ. - 25 мин/50 мин/75 мин
  8. Ранний отбой - до 22:30/ до 22:00/ до 21:30

Карьера:

  1. Английский - 25 мин/50 мин/75 мин
  2. Математика - 25 мин/50 мин/75 мин
  3. Маркетинг - 25 мин/50 мин/75 мин
  4. Программирование - 25 мин/50 мин/75 мин
  5. Книги проф. - 25 мин/50 мин/75 мин

Сын:

  1. Активное слушание - 30 мин/60 мин/120 мин
  2. Книги по воспитанию - 25 мин/50 мин/75 мин
  3. Совместный досуг - 30 мин/60 мин/120 мин

 Criterio del fin

выполнила 80% задуманного

  1. 1 - 8 октября

  2. 9 - 15 октября

  3. 16 - 22 октября

  4. 23 - 29 октября

  5. 30 - 31 октября

  • 1598
  • 01 octubre 2017, 07:56
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?