1

Etapa 1

Привычка не есть после 19:30

2

Etapa 2

Зал 3/7

3

Etapa 3

Точка 100

4

Etapa 4

Точка 98

5

Etapa 5

Месяц хардкора

6

Etapa 6

Точка 95

7

Etapa 7

Точка 93

8

Etapa 8

Точка 91

9

Etapa 9

УРА!

1

Etapa 1

Привычка не есть после 19:30

2

Etapa 2

Зал 3/7

3

Etapa 3

Точка 100

4

Etapa 4

Точка 98

5

Etapa 5

Месяц хардкора

6

Etapa 6

Точка 95

7

Etapa 7

Точка 93

8

Etapa 8

Точка 91

9

Etapa 9

УРА!

02 octubre 2017

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 7 meses 13 días

Deporte y Fitness

1 мая 2018г. я вешу 90кг

Вечер подкрадывается внезапно, набрасываясь с желаниями сожрать весь холодильник. Особенно большие потери в этом неравном бою терпят сладости. Организм забил на зал под предлогом того, что ремонтируются душевые. Сегодняоказали 106 с копейками.

Надоело!

Беру себя в руки!

  1. Привычка не есть после 19:30

    6 дней в неделю не есть после 19:30

    Этап окончен, когда я продержусь так 3 недели.

    Почему это время? Потому как в 19 забираю дочь из сада по дороге с работы и раньше перекусывать никак не выходит.

  2. Зал 3/7

    Хожу в зал без пропусков 3 раза в неделю

    Этап окончен, когда я продержусь так 3 недели.

  3. Точка 100

    Достиг веса 100кг.

  4. Точка 98

    Рывок в снижении веса идёт только вначале. Сюда прийти будет сложновато!

  5. Месяц хардкора

    4 недели жиросжигательного комплекса

  6. Точка 95

    Я красавец!!!

  7. Точка 93

    Давай!!!

  8. Точка 91

    Немного осталось!!!

  9. УРА!

    89,9 пройдено!!!

  • 457
  • 02 octubre 2017, 05:45
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?