1

Этап 1

постепенно сокращать количество сегорет 1 неделя

09 декабря—15 декабря

2

Этап 2

постепенно сокращать количество сегорет 2 неделя

16 декабря—22 декабря

3

Этап 3

постепенно сокращать количество сегорет 3 неделя

23 декабря—29 декабря

4

Этап 4

полностью отказатся от тобачьного изделия

30 декабря—31 января

1

Этап 1

постепенно сокращать количество сегорет 1 неделя

09 декабря—15 декабря

2

Этап 2

постепенно сокращать количество сегорет 2 неделя

16 декабря—22 декабря

3

Этап 3

постепенно сокращать количество сегорет 3 неделя

23 декабря—29 декабря

4

Этап 4

полностью отказатся от тобачьного изделия

30 декабря—31 января

05 декабря 2013 31 января 2014
Цель просрочена на 4613 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 12 лет 9 месяцев 11 дней

Здоровье

Бросить курить

Надоело уже это безполезное занятие , хочу исбавится от этого рас и на всегда , сам к сожелению не могу надеюсь этот сайт мне поможет .

 Критерий завершения

нет не какой тяги к курению

  1. постепенно сокращать количество сегорет 1 неделя

    3 сигареты в день .

     

  2. постепенно сокращать количество сегорет 2 неделя

    2 сегареты в день 

  3. постепенно сокращать количество сегорет 3 неделя

    1 сегорета в день 

  4. полностью отказатся от тобачьного изделия

    не при каких условиях не курить 

  • 2240
  • 05 декабря 2013, 23:42
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?