Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 1 месяць 6 днів
Загальна
7000
Мой любимый велотренажер снова в деле. Но с целью в цифрах всегда интереснее и понятнее. Вчера вспомнила, что в килограмме жира примерно 7к калорий и подумала, что можно было бы поставить себе цель - сжечь 5кг (35к калорий) круча свой любимый велотренажер. За одну тренировку я сжигаю обычно от 500 до 700 калорий. Сразу большую цель я ставить не хочу, начинать надо с маленького, так что для начала попробую недельки за две выполнить вот это.
Критерій завершення
Сожгла 7к калорий на велотренажере
-
тыща
-
две тыщи
-
три тыщи
-
четыре тыщи
-
пять тыщ
-
шесть тыщ
-
семь тыщ
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
