General
Вес менее 95 кг. до конца года
Завтра сделаю первое взвешивание. На сегодняшний день я вешу примерно 111-112 кг.
Нужно скинуть примерно 16-17 кг. за 70 дней.
Это около 250 грамм в день.
Поехали
Goal Accomplishment Criteria
Показания на весах менее 95 кг
Personal resources
Контроль питания, сила воли
Goal ecological compatibility
Здоровое тело
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
