Загальна
Вес менее 95 кг. до конца года
Завтра сделаю первое взвешивание. На сегодняшний день я вешу примерно 111-112 кг.
Нужно скинуть примерно 16-17 кг. за 70 дней.
Это около 250 грамм в день.
Поехали
Критерій завершення
Показания на весах менее 95 кг
Особисті ресурси
Контроль питания, сила воли
Екологічність мети
Здоровое тело
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
