Личностный рост
Полифазный, волчий сон.
Я чувствую необходимость в ощущении непрерывности временного потока.. Всё взвесив, я решил что буду спать по 20 минут каждые 4 часа. Так называемый "Uberman".
Включаюсь в режим сходу, без раскачки. Пока трудно сказать получится ли так сразу. В полёте будет видно.
Критерий завершения
Спокойное соблюдение режима, отсутствие дискомфорта, ясность мыслей
Личные ресурсы
Самоорганизованность, Воля, Умение договариваться)
Экологичность цели
+
- 1051
- 21 октября 2017, 11:11
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением