Размышления о застенчивости, часть 1

Для начала нужно определиться с понятиями: что такое застенчивость? Википедия дает хорошее определение:

Засте́нчивость (стесни́тельность, ро́бость) — состояние психики и обусловленное им поведение человека, характерными чертами которого являются: нерешительность, боязливость, напряжённость, скованность и неловкость в обществе из-за неуверенности в себе или отсутствия социальных навыков.

Лично у меня застенчивость присутствует в очень тяжелой форме: например, в свои 30 лет я еще ни разу не целовался с девушкой; когда собирается вместе более 2 человек, я молчу 99 % времени; я соглашусь с невыгодными условиями, лишь бы не создавать конфликтную ситуацию.

За последние полгода, однако, появились значительные сдвиги в сторону улучшение ситуации:)

Враг обозначен, как же будет выглядеть полная победа над ним? К чему следует стремиться?

Цель: в любой ситуации быть способным заговорить с человеком любого социального статуса без внутреннего напряжения или волнения.

Продолжение следует:)

Квадрат Декарта

Что случится, если я избавлюсь от застенчивости?

Я стану свободным.

Я стану более решительным.

Я смогу полноценно общаться с людьми.

Увеличится шанс найти вторую половинку.

Откроются новые возможности для сотрудничества с другими людьми.

Повысится самооценка.

Произойдет много чего интересного:)

Что НЕ случится, если я избавлюсь от застенчивости?

Я не буду страдать от одиночества.

Я не буду упускать открывающиеся возможности.

Я не буду жалеть о том, что что-то не сказал или не сделал.

Я не буду долго переживать о глупых фразах или ошибках, допущенных в разговоре.

Что случится, если я НЕ избавлюсь от застенчивости?

Жизнь будет скучной.

В старости появится ощущение напрасно прожитой жизни.

В профессиональной области будут возникать ситуации, когда у меня есть хорошее решение, но я его не высказал.

Я буду бояться совершать поступки.

Что НЕ случится, если я НЕ избавлюсь от застенчивости?

Я не совершу в жизни значимых вещей.

Я не достигну полного счастья.

Я не достигну многих целей.

На этой радостной ноте и закончу отчет:)

Сергей

12 шагов избавления от застенчивости

Don't miss new posts!

Similar goals

Signup

Sign in.Allowed.

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

For PRO only

[email protected]

Maxim Malikov

Sergey Zakharov

Sign in.
Allowed.