1

Этап 1

Завершить хронометраж

01 января—01 января

2

Этап 2

Сделать графики по месяцам и проанализировать динамику (чем стала заниматься больше/ меньше, как изменилось качество жизни)

08 января—08 января

3

Этап 3

Нарисовать инфографику за 6 месяцев "жизнь на одном слайде", где визуально отобразить, на что ушло время

10 января—10 января

1

Этап 1

Завершить хронометраж

01 января—01 января

2

Этап 2

Сделать графики по месяцам и проанализировать динамику (чем стала заниматься больше/ меньше, как изменилось качество жизни)

08 января—08 января

3

Этап 3

Нарисовать инфографику за 6 месяцев "жизнь на одном слайде", где визуально отобразить, на что ушло время

10 января—10 января

26 октября 2017 17 ноября 2017
Цель просрочена на 2324 дня

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 6 лет 5 месяцев 2 дня

Автор цели

Общая

Вести хронометраж дня с 17 мая до Нового года + подвести итоги

Веду хронометраж, или лог всей жизни в течение полугода с 17 мая без перерывов.

Трудно представить себе жизнь без этого :)

Цели этой практики:

  1. Лучше чувствовать и осознавать время. Настроить внутренний таймер, который не спешит и не замедляется.
  2. Найти утечки времени и преодолеть их
  3. Определить свои пики продуктивности
  4. Уделять больше времени на развитие мастерства - до 40 часов в неделю
  5. Отслеживать результаты.

Как я веду:

пишу длинную заметку в Evernote, где записываю все действия по категориям:

  • - домашние дела/ сборы
  • - приготовление еды/ еда
  • - дорога
  • - чтение
  • - мое обучение
  • - разработка курсов и программ
  • - работа с клиентами
  • - рекрутинг
  • - корпоративное обучение
  • - общение с мужем
  • - общение с друзьями и знакомыми
  • - шопинг/ магазин
  • - прогулка
  • - тренировка
  • - иностранный язык
  • - сон.

В конце года составлю инфографику - на что ушли полгода жизни и проанализирую динамику по месяцам.

 Критерий завершения

Есть лог жизни всего, что я делала в течение полугода

 Личные ресурсы

Evernote и память

  1. Завершить хронометраж

  2. Сделать графики по месяцам и проанализировать динамику (чем стала заниматься больше/ меньше, как изменилось качество жизни)

  3. Нарисовать инфографику за 6 месяцев "жизнь на одном слайде", где визуально отобразить, на что ушло время

  • 792
  • 26 октября 2017, 22:17
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?