Общая
Здоровое питание 1.0
в течении трех дней сладкое и мучное ем до 12:00.
Я не профессионал, никаких исследований питания не проводила, но уверена, что печенье, конфеты, булочки, слойки, торты и т.д. очень вредны для здоровья (особенно когда их принимаешь на ночь)
Поэтому буду отвыкать. Не сразу, а постепенно.
Критерий завершения
три дня продержалась
-
Первый день
-
Второй день
-
Третий день
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
