Ох уж этот ВК!

Подобная цель уже была и я смогла ее завершить,что уже хорошо.

Создаю еще одну, так как в последнее время соцсеть активно пожирает мои часики,да и сюда буду чаще заходить и видеть свои цели(мне их надо видеть,иначе я подзабываю)

Значит так, профилактическая цель с корректировкой времени своей работы(2 в 1!).

Страницу удалять не буду, но заходить буду только по делу(с людьми) на основную. Телефона у меня сейчас нет, поэтому контролировать себя буду только за ноутбуком(что еще и моим рабочим местом является!). Музыку слушать буду с фейка,который полностью закрыт от всех.

Так, насчет работы. Так как я работаю с ноутбуком, то у меня случаются вечные конфликты между сердцем(мемасики) и мозгом(работа). Бывает, откроешь браузер, чтоб по работе что глянуть, а очнешься уже на видео про игру на флейте. Не дело,не дело.

Еще одна проблема с организацией времени и работы - время работы. Могу встать с утра и работать до вечера. Но как это происходит? Это 20% работы, 10% поиска по работе в интернете и 70% отвлеканий на посторонние плюшки, типа того же просмотра мемасиков(а начинается всё с того,что вк что-то "щелкнуло"!).

Так что постановляю я! Себе. Яна, работать будешь не более 6 часов в день, но это будет "чистое" время работы. Еще ты не будешь садиться за комп сразу после разлепливания своих век, а будешь делать это в промежутке между 12.00-20.00. И еще! Учись проводить свободное время БЕЗ ноутбука.