1

Етап 1

Не переводить будильник

01 листопада—12 листопада

2

Етап 2

ложиться до 23

13 листопада—23 листопада

3

Етап 3

вставать в 6

24 листопада—30 листопада

1

Етап 1

Не переводить будильник

01 листопада—12 листопада

2

Етап 2

ложиться до 23

13 листопада—23 листопада

3

Етап 3

вставать в 6

24 листопада—30 листопада

01 листопада 2017 30 листопада 2017
Мета завершена % date%

Автор мети

Владислав

Україна, Харьков

30 Рік / року / років

Загальна

Просыпаться рано

Из-за того что я просыпаюсь сразу перед работой, мне сложно учиться чему то новому, посколько вечером я слишком уставший, что бы об этом думать. Цель потребует еще и раньше ложиться спать, поскольку в обратном случае я не смогу встать рано

 Критерій завершення

каждый день просыпаться в 6 утра

 Особисті ресурси

Сила воли

 Екологічність мети

Основа для получения новых навыков и получения полезных привычек - время перед работой

  1. Не переводить будильник

    Я просыпаюсь рано, достаточно бодр, но перевожу будильник еще на пол часа и могу так проспать еще 2 часа. Дополнение валяться полчаса в кровати тоже не вариант

  2. ложиться до 23

    Если не ложиться рано, то встать рано просто не будет сил

  3. вставать в 6

    Собственно к чему мы стремимся. Надеюсь это уже будет выполнено в других этапах, а этот пункт просто для закрепления

  • 825
  • 01 листопада 2017, 07:47

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?