Game over! Убить в себе киллера .
На днях сел и задумался - сколько времени я провожу, играя в компьютерные игры?
Подсчитал....ужаснулся...
Я - киллер времени!
В среднем я играю 1,5 часа в день. На в подряд, конечно, с перерывами.
Получаем - 10 часов в неделю, 45 часов в месяц, 550 часов в год!
Исходя из расчёта, что рабочий день длится 8 часов, получается, что в год я играю в течение 68(!!!!) рабочих дней !!!
Два с половиной месяца!!Что я имею от этого на выходе в реале? Ничего, кроме убитого времени...
Если брать в расчёт свою работу, то на подготовку и проведение одного фестиваля с посещаемостью 8000 человек у меня уходит 30 дней. Получается, что я играя не делаю ещё два фестиваля!
"Вы теряете свои деньги, сэр!" - вывод напрашивается сам собой.
исходя из этого, я решил перестать играть и освободившееся время посвещать саморазвитию и совершенствованию в профессиональной сфере.
Show must go on !
Критерий завершения
Не играть в компьютерные игры до 1 января 2018 г.
Личные ресурсы
Внутреннее желание переломить ситуацию
Экологичность цели
Освободившееся время будет потрачено на общение с семьёй, развитие бизнеса и совершенствование в бизнес-отрасли.
Вывод
Результат меня очень даже порадовал. Полностью смог отказаться от навязчивой идеи "поиграть втихоря" уже примерно на 14-й день. Ломок страшных не было. Может я и не такой уж и игроман?
Дневник цели
Результат меня очень даже порадовал. Полностью смог отказаться от навязчивой идеи "поиграть втихоря" уже примерно на 14-й день. Ломок страшных не было. Может я и не такой уж и игроман?
Цель достигнута!
Не играл в компьютерные игры и не тянет )))
В принципе, я понял, что от любой привычки избавиться можно очень даже легко...
Проанализировал сегодня что я имею на данный момент.
Оказывается, что я полностью стал равнодушен к играм. Совсем не тянет.
У меня на формирование этой привычки ушло примерно 2 недели, окончательно она сформировалась за 3 недели.
В принципе, как и где-то я читал -привычка формируется 21 день.
Для полной уверенности - эксперимент продолжается )))
Держусь до 5 января!
Итак, выкладываю то, чем я занимался в последние дни . По часу в день.
Наверняка, каждый , кто пользуется покупным ежедневником сталкивался с тем фактом, что он немного ( или много) не подходит к его стилю или ритму работы.
То не та разлиновка, которую хотелось бы видеть, то нету необходимых страниц и так далее.
Вот и я тоже давно столкнулся с этим фактом. Естественно, возникла идея сделать идеальный ежедневник под себя любимого )))
Но как обычно бывает - идея оставалась на уровне идеи последние лет пять. Но , как говорится, "припёрло", да и время освободившееся нужно было использовать с пользой....
Поэтому, я сделал ЭТО!!!! Я сделал свой идеальный ежедневник!
Для начала, я всё-таки определился, что бы я хотел видеть . Далее - промониторил интернет , посмотрел идеи других и технологии изготовления ежедневников в домашних условиях. Набросал макеты в Ворде.
И всё- мой личный шедевр готов )))
Как основу я использовал тетрадь на кольцах формата А5 и обычные листы для принтера.
Следующим шагом будут попытка добавить в него различных карманчиков для визиток, ручек и т.д.
Итак, я никуда не пропал. Всё идёт по плану - от игровой зависимости , оказывается, мне почти удалось избавиться намного легче, чем я мог себе предположить. Появилось много полезных привычек и даже некоторых талантов )))
Завтра выложу пост с фото, чем я занимался в последние несколько дней. А именно - я сделал то, что упорно откладывал последние лет , наверное, 5 !
Валентин, тоже замечаю такую полезную вещь. Когда поставил себе задачу, что играть нельзя от слова совсем - начинаешь автоматически искать какую-то замену и появляются силы на то, что раньше заменил бы игрой.
Кто-то говорит мол "отказываться полностью это плохо", а вот я не согласен. Иногда, чтобы добиться чего-то из ряда вон, надо принимать жесткие меры. Те же спортсмены когда готовятся много от чего отказываются и когда они добиваются крутых результатов - никто не скажет, зря вы полностью отказались от вредной еды, компьютера, выпивки и т.д.
После долгого анализа поставил себе новую цель. Необходимую и интересную...Даже интересно, что получится после её выполнения? )
