1

Step 1

Контролирую негативные эмоции и прислушиваюсь к мужу на протяжении 21 дня

1

Step 1

Контролирую негативные эмоции и прислушиваюсь к мужу на протяжении 21 дня

30 November 2017 20 December 2017
completed_date
Family & Relationships

Перестать спорить с Моим Мужчиной

Сегодня утром была достигнута точка кипения - мы снова поспорили на пустом месте. Понимаю, что в большинстве споров виновата я , т.к. не умею выслушивать разумную критику и замечания. Хотя Мой Мужчина тактичный и терпеливый, но мне всегда нужно доказать своё мнение. Это ранит его и превращает меня в какую-то злую тетку. Ну и ещё чувствую, что внутри засела какая-то обида, но пока не могу разобраться что к чему.

 Goal Accomplishment Criteria

Я спокойно воспринимаю конструктивную критику с его стороны и прислушиваюсь к его мнению.

  1. Контролирую негативные эмоции и прислушиваюсь к мужу на протяжении 21 дня

  • 955
  • 30 November 2017, 09:13

Conclusion

35day
Tatiana3 Jan 2018, 10:44

Уж не могу точно сказать, достигла ли я цели. Но улучшения чувствуются. Так что считаю цель успешной)

Goal diary

17day
Tatiana16 Dec 2017, 21:45

Спорю. Постоянно спорю и доказываю правоту. Тошно от моей нервозности и бубнения

14day
Tatiana13 Dec 2017, 06:54

В воскресенье полностью провалила цель. Предполагаю, всё это моё терпение и молчание накапливается и в конце концов происходит взрыв) до криков/битья посуды и прочих прелестей не дошло, конечно же)) но и не молчала. Сейчас у нас гостят друзья и я прям чувствую как во мне нарастает обида, за то что я получаю меньше внимания. Глупая обида, но у меня не получается её подавить. Смешно прям читать)

8day
Tatiana7 Dec 2017, 21:55

Работает! Стало проще спокойно формулировать и оглашать свои возражения и недовольства. Даю ему выговориться (он это ооочееень любит). Правда, всегда старалась понять, разобраться и, возможно, из-за этого уточняла, перебивала, спорила. Сейчас же молчу и внимательно слушаю. Но всё чаще понимаю, что не слышу...

5day
Tatiana4 Dec 2017, 20:10

Ну что же... Очень часто забываю о моей цели, но в целом, я себя примерно веду:) и на поведении моего мужчины это положительно сказывается. И я понимаю, на сколько этот путь к нашему взаимопониманию близок и прост, и одновременно насколько сложен.

3day
Tatiana2 Dec 2017, 12:45

Пока всё идёт отлично. Правда, приходится себя постоянно одёргивать и замолкать. Иногда внутри всё начинает кипеть. Держусь.

2day
Tatiana1 Dec 2017, 06:43

Сегодня должно быть проще - родители мужа приезжают к нам на выходные. Обычно я не даю волю сворливой бабке внутри меня ворчать в присутствии родителей)

1day
Tatiana30 Nov 2017, 18:52

Ну что, я держусь молодцом)) Несколько раз прям старалась изо всех сил. Но сдержалась: говорила спокойно и не спорила) не скажу, что это легко, но на мужчину моего влияет, это точно!

You can publish
your goal here

We can help you achieve it!

309 000

like-minded

tools

for an exciting achievement

Join us!
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Александр П
Денис
Polina
Andres
Andreйка
Andreйка
Andreйка
Денис
Andreйка
Andreйка
Andreйка
Andreйка