1

Этап 1

1 неделя

2

Этап 2

2 неделя

3

Этап 3

3 неделя

4

Этап 4

4 неделя

1

Этап 1

1 неделя

2

Этап 2

2 неделя

3

Этап 3

3 неделя

4

Этап 4

4 неделя

05 декабря 2017 01 января 2018
Цель завершена 31 декабря 2017
Общая

Челендж помидорок до конца года

До конца года каждый будний день выполнять по 3 помидорки по своим целям.

1 помидор = 20 мин

Перерыв 5 мин между помидорами

Цель на неделю, подцели каждый день в планировании желательно под вечер. В конце недели анализ, возможная корректировка.

 Критерий завершения

До конца года каждый будний день выполнять по 3 помидорки по своим целям.

 Экологичность цели

В целях борьбы с прокрастинацией, выработки силы воли и навыка работать по таймеру.

  1. 1 неделя

  2. 2 неделя

  3. 3 неделя

  4. 4 неделя

  • 742
  • 05 декабря 2017, 05:04

Вывод

27день
Антон31 дек. 2017, 16:09

Ну что, вынужден закрыть цель, дедлайн вышел и количество помидорок не достигло нужного числа.

По результативности - выполнена 1 цель из 2 поставленных

PS всех с наступающим новым годом! Счастья и успехов в новом году :)

Дневник цели

27день
Антон31 дек. 2017, 16:07

Текущий прогресс 19 помидорок из 45

23день
Антон27 дек. 2017, 09:24

Текущий прогресс 14 помидорок из 45

18день
Антон22 дек. 2017, 20:56

Текущий прогресс 9 помидорок из 45

17день
Антон21 дек. 2017, 00:24

Текущий прогресс 7 помидорок из 45

15день
Антон19 дек. 2017, 14:36

Это фэйл. По сути почти ничего не делал для назначенной цели, а то что делал чуть чуть, делал без таймера.

Думаю модифицировать цель, перевести простона количество выполненных помидорок за все время.

Если считать за 3 недели, то нужно 45 помидорок.

Текущий счет 0 из 45

-----------------------------------------------------------------------

Вообще не думаю что такой подход лучше, я больше за плавный рост в долгосрок. Не уверен что выдержу такой темп, хотя там если разделить поровну выходит не так уж и много ~ 2 часа в день вместе с перерывами. Сомнения из за того как работаю сейчас.

На это еще наталкивает идея которая в разных формах витает много где, но вот такое было в книге про технику помидора:

Вчерашние результаты отображают (прогнозируют) завтра / сегодня с ~70% успехом. Так можно регулировать скорость в среднем.



8день
Антон12 дек. 2017, 19:53

Выполнено - 3 из 3 и план на завтра написал

7день
Антон11 дек. 2017, 16:05

Цель до конца недели поставил

Выполнено - 3 из 3

План на завтра поставил

4день
Антон8 дек. 2017, 13:32

Большую часть дня вчера чисто технически не мог ничего делать, небыло электричества. Под вечер разгреб текучку, а на помидоры особо сил не осталось. Хотя и можно было конечно напрячься и сделать, но решил отдохнуть.

За сегодня выполнено - 3 из 3

С планом на неделю не справился, видимо много поставил задач.

2день
Антон6 дек. 2017, 13:41

Выполнено - 3 из 3

План на завтра поставил

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
ЛюдМила Фокс
Денис
Диля Зияхан