1

Etapa 1

Осознание

05 diciembre—12 diciembre

1

Etapa 1

Осознание

05 diciembre—12 diciembre

05 diciembre 2017 12 diciembre 2017
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 11 meses

Deporte y Fitness

Прямая спина

Предлагаю всем желающим командную цель.

Первый этап в 30 дней, а затем и больше.

Ведь главное не только выпрямить спину, но и уметь поддерживать её в течение всей жизни.

Укрепить спину, чтобы не появлялось желание вновь сжаться в крючок.

Для того, чтобы добиться желаемой цели мне нужны люди. Когда ты один, то проще все кинуть и забить.

Тут же хочется вдохновлять друг друга и подталкивать к действиям. К тому же у каждого имеются свои способы.

Так давайте объединимся?

Пишите, кто желает участвовать.

  1. Осознание

    Тут предлагаю сделать свои фото (можно чисто для себя), чтобы увидеть, какая сейчас спина и какая будет.

    А так же поиск способов борьбы с сутулостью .

    Так же хотелось бы узнать, что вас вдохновляет следить за спиной?

    Люди, звезды, слова итд

    Этапы будут появляться каждую неделю.

  • 836
  • 05 diciembre 2017, 14:46
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?