El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 11 meses 17 días
Прямая спина
Предлагаю всем желающим командную цель.
Первый этап в 30 дней, а затем и больше.
Ведь главное не только выпрямить спину, но и уметь поддерживать её в течение всей жизни.
Укрепить спину, чтобы не появлялось желание вновь сжаться в крючок.
Для того, чтобы добиться желаемой цели мне нужны люди. Когда ты один, то проще все кинуть и забить.
Тут же хочется вдохновлять друг друга и подталкивать к действиям. К тому же у каждого имеются свои способы.
Так давайте объединимся?
Пишите, кто желает участвовать.
-
Осознание
Тут предлагаю сделать свои фото (можно чисто для себя), чтобы увидеть, какая сейчас спина и какая будет.
А так же поиск способов борьбы с сутулостью .
Так же хотелось бы узнать, что вас вдохновляет следить за спиной?
Люди, звезды, слова итд
Этапы будут появляться каждую неделю.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
