Общая
Где же она, моя сила воли?!
Последний год идет борьба за "похудеть или принять себя такую, какая есть". Надоело притворяться и думать, что мне сойдет и так (рост 172, вес 90 кг). За последний год набрала 15 кг, а то и больше. Я понимаю, что и полные женщины могут выглядеть достойно. Но не могу я всё-таки смириться со своей полнотой. Много раз пыталась сесть на диету, начинала заниматься йогой, зарядкой. Но всё быстро заканчивала. Попробую еще раз следить за своим питанием, добавить систематически физическую нагрузку. Итак, вперед!
Критерий завершения
Сбросить 20 кг.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
