1

Этап 1

2

2

Этап 2

3

3

Этап 3

4

4

Этап 4

5

5

Этап 5

6

6

Этап 6

7

7

Этап 7

8

8

Этап 8

9

9

Этап 9

10

10

Этап 10

11

11

Этап 11

12

12

Этап 12

13

13

Этап 13

14

14

Этап 14

15

15

Этап 15

16

16

Этап 16

17

17

Этап 17

18

18

Этап 18

19

19

Этап 19

20

20

Этап 20

21

21

Этап 21

22

22

Этап 22

23

23

Этап 23

24

24

Этап 24

25

25

Этап 25

26

26

Этап 26

27

27

Этап 27

28

28

Этап 28

29

29

Этап 29

30

30

Этап 30

31

31

Этап 31

32

32

Этап 32

33

33

Этап 33

34

34

Этап 34

35

35

Этап 35

36

36

Этап 36

37

37

Этап 37

38

38

Этап 38

39

39

Этап 39

40

40

Этап 40

41

1

Этап 1

2

2

Этап 2

3

3

Этап 3

4

4

Этап 4

5

5

Этап 5

6

6

Этап 6

7

7

Этап 7

8

8

Этап 8

9

9

Этап 9

10

10

Этап 10

11

11

Этап 11

12

12

Этап 12

13

13

Этап 13

14

14

Этап 14

15

15

Этап 15

16

16

Этап 16

17

17

Этап 17

18

18

Этап 18

19

19

Этап 19

20

20

Этап 20

21

21

Этап 21

22

22

Этап 22

23

23

Этап 23

24

24

Этап 24

25

25

Этап 25

26

26

Этап 26

27

27

Этап 27

28

28

Этап 28

29

29

Этап 29

30

30

Этап 30

31

31

Этап 31

32

32

Этап 32

33

33

Этап 33

34

34

Этап 34

35

35

Этап 35

36

36

Этап 36

37

37

Этап 37

38

38

Этап 38

39

39

Этап 39

40

40

Этап 40

41

12 декабря 2017

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 6 лет 11 месяцев 9 дней

Общая

40 дней физических нагрузок

Задача: привить привычку к ежедневным физическим нагрузкам.

От этого зависит мое эмоциональное состояние и лучший сон.

А так же выносливость, сила, координация, сила воли.

Да и конечно же прекрасное настроение.

 Критерий завершения

40 дней подряд делать делать физические нагрузки

 Личные ресурсы

Время и желание

 Экологичность цели

Развитие у себя привычки постоянно тренироваться

  1. 2

  2. 3

  3. 4

  4. 5

  5. 6

  6. 7

  7. 8

  8. 9

  9. 10

  10. 11

  11. 12

  12. 13

  13. 14

  14. 15

  15. 16

  16. 17

  17. 18

  18. 19

  19. 20

  20. 21

  21. 22

  22. 23

  23. 24

  24. 25

  25. 26

  26. 27

  27. 28

  28. 29

  29. 30

  30. 31

  31. 32

  32. 33

  33. 34

  34. 35

  35. 36

  36. 37

  37. 38

  38. 39

  39. 40

  40. 41

  • 676
  • 12 декабря 2017, 18:20
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?