1

Step 1

У меня есть абонемент в йога-центр

2

Step 2

Я зимой покаталась на ватрушке / лыжах

3

Step 3

Я еду с мужем в отпуск в апреле 2018 на 7-14 ночей

4

Step 4

Я еду с мужем в Париж

5

Step 5

Я получила налоговый вычет

6

Step 6

Я посетила планетарий

7

Step 7

У меня есть автомобиль

8

Step 8

Я вешу 69 кг

9

Step 9

Я - мама

10

Step 10

Я прочитала 35 книг за год

11

Step 11

Моя квартира полностью соответствует желаемому уровню комфорта

12

Step 12

Я с мужем накопила 500 тысяч на первоначальный взнос на трехкомнатную квартиру

13

Step 13

Я с мужем сделали фотосессию - Love-story

14

Step 14

Я поплавала с дельфинами

15

Step 15

Я умею вязать

16

Step 16

Мой уровень английского - Advanced

17

Step 17

Я сделала 5 украшений из бисера / камней / ...

18

Step 18

Я - мама

19

Step 19

Моя зарплата - 90 000 рублей в месяц

20

Step 20

Я изучаю французский язык

21

Step 21

Я еду с мужем в отпуск в июле 2018 на 10-14 ночей

23 July—19 August

22

Step 22

Я иду в поход

01 May—31 August

23

Step 23

Я с мужем встречаю Новый год 2019 в теплых краях

01 December—13 January

24

Step 24

Я сажусь на правый продольный, левый продольный и поперечный шпагаты

25

Step 25

Я выполняю стойку на руках

26

Step 26

Я посетила 10 концертов / спектаклей / выставок

27

Step 27

Мой заработок на халтурах в 2018 году составляет более 500 тысяч рублей

28

Step 28

Я сижу в позе лотоса

29

Step 29

Я разучила 3 новых произведения на пианино

30

Step 30

3 650 000 шагов за год

31

Step 31

У меня здоровые зубки

1

Step 1

У меня есть абонемент в йога-центр

2

Step 2

Я зимой покаталась на ватрушке / лыжах

3

Step 3

Я еду с мужем в отпуск в апреле 2018 на 7-14 ночей

4

Step 4

Я еду с мужем в Париж

5

Step 5

Я получила налоговый вычет

6

Step 6

Я посетила планетарий

7

Step 7

У меня есть автомобиль

8

Step 8

Я вешу 69 кг

9

Step 9

Я - мама

10

Step 10

Я прочитала 35 книг за год

11

Step 11

Моя квартира полностью соответствует желаемому уровню комфорта

12

Step 12

Я с мужем накопила 500 тысяч на первоначальный взнос на трехкомнатную квартиру

13

Step 13

Я с мужем сделали фотосессию - Love-story

14

Step 14

Я поплавала с дельфинами

15

Step 15

Я умею вязать

16

Step 16

Мой уровень английского - Advanced

17

Step 17

Я сделала 5 украшений из бисера / камней / ...

18

Step 18

Я - мама

19

Step 19

Моя зарплата - 90 000 рублей в месяц

20

Step 20

Я изучаю французский язык

24

Step 24

Я сажусь на правый продольный, левый продольный и поперечный шпагаты

25

Step 25

Я выполняю стойку на руках

26

Step 26

Я посетила 10 концертов / спектаклей / выставок

27

Step 27

Мой заработок на халтурах в 2018 году составляет более 500 тысяч рублей

28

Step 28

Я сижу в позе лотоса

29

Step 29

Я разучила 3 новых произведения на пианино

30

Step 30

3 650 000 шагов за год

31

Step 31

У меня здоровые зубки

21

Step 21

Я еду с мужем в отпуск в июле 2018 на 10-14 ночей

23 July—19 August

23

Step 23

Я с мужем встречаю Новый год 2019 в теплых краях

01 December—13 January

22

Step 22

Я иду в поход

01 May—31 August

09 January 2018 06 January 2019
The goal is overdue by 1227 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 3 years 11 months 18 days

Goal author

p9trovna

Russia, Санкт-Петербург

31 years old

Personal development

2018 - год моих подвигов

В продолжение положительных тенденций, наметившихся в 2017 году (https://smartprogress.do/goal/250861/), хочу, чтобы 2018 год стал еще продуктивнее! достичь всего, что-таки не удалось в 2017, ну и новые амбициозные, мега-грандиозные!)

по предварительным расчетам, дефицит бюджета на начало года составляет около 700 тыс. руб.

моя цель - сделать из "хочу" "МОГУ", мотивируя себя и мужа, ДЕЛАЯ, а не просто желая, выполнить все задуманное и закончить год с положительным сальдо семейного бюджета!

В добрый путь!!!

 Goal Accomplishment Criteria

выполнено не менее 80% поставленных целей, остальные начаты/ в процессе

 Personal resources

время, приверженность к целям, финансы, поддержка мужа, семьи и друзей, желание лучшей жизни и самосовершенствования

 Goal ecological compatibility

с каждым днем я становлюсь лучше: здоровее, красивее, богаче духовно и финансово.

31 декабря 2018 года я с уверенностью могу сказать, что я счастливый человек!

  1. У меня есть абонемент в йога-центр

    Step cost — 543.82 $

    1. накопить на абонемент

    2. составить список його-центров, в которые хотелось бы ходить

    3. сходить на пробные занятия в указанные центры

    4. выбрать його-центр

    5. купить абонемент

  2. Я зимой покаталась на ватрушке / лыжах

    уже который год зимние развлечения проходят мимо меня. в этом году хочу-хочу

    1. выбрать даты

    2. купить/взять на прокат ватрушку/лыжи

    3. выбрать место

    4. покататься на ватрушке/лыжах

  3. Я еду с мужем в отпуск в апреле 2018 на 7-14 ночей

    1. выбрать страну

    2. накопить денег

    3. купить билеты на самолет / ж/д

    4. забронировать жилье

    5. сделать страховки

    6. продумать программу

    7. уехать в отпуск и насладиться им

  4. Я еду с мужем в Париж

    Step cost — 2364.44 $

    1. сделать визы - 9880 руб. (=4940*2)

    2. выбрать даты (14.04.2018-21.04.2018)

    3. купить билеты на самолет - 34692 (=17346*2)

    4. забронировать апартаменты - 25664

    5. сделать страховки (включены в визу)

    6. составить план мероприятий

    7. докопить деньги

    8. уехать в Париж и наслаждаться его красотой

  5. Я получила налоговый вычет

    1. собрать пакет документов

    2. подать документы

    3. получить вычет

  6. Я посетила планетарий

    Step cost — 15.76 $

  7. У меня есть автомобиль

    Step cost — 9457.76 $

    1. накопить остаток суммы

    2. выбрать лучший автомобиль

    3. купить автомобиль

    4. первые 100 км на своем авто)

  8. Я вешу 69 кг

    1. 75 кг к 01.07.2018

    2. 69 кг к 31.12.2018

  9. Я - мама

  10. Я прочитала 35 книг за год

    1. Эрнест Хемингуэй "Старик и море"

    2. Эрик-Эмманюэль Шмитт "Оскар и Розовая Дама"

    3. Арт Шпигельман "Маус"

    4. Халед Хоссейни "Бегущий за ветром"

    5. Халед Хоссейни "Тысяча сияющих солнц"

    6. Себастьян Фолкс "И пели птицы…"

    7. Элизабет Страут "Оливия Киттеридж"

    8. Энн Тайлер "Катушка синих ниток"

    9. Франк Тилье "Головоломка"

    10. Ричард Форд "День независимости"

    11. Максим Макарычев "Фидель Кастро"

    12. Адам Джонсон "Сын повелителя сирот"

    13. Стивен Кинг: Темная башня "Стрелок. Извлечение троих. Бесплодные земли"

    14. Стивен Кинг: Темная башня "Колдун и кристалл"

    15. Стивен Кинг: Темная башня "Волки Кальи"

    16. Стивен Кинг: Темная башня "Песнь Сюзанны"

    17. Стивен Кинг: Темная башня "Темная башня"

    18. Стивен Кинг: Темная башня "Ветер сквозь замочную скважину"

    19. Оливер Сакс "Человек, который принял жену за шляпу и другие истории из врачебной практики"

    20. Федор Достоевский "Братья Карамазовы"

    21. Александр Куприн "Гранатовый браслет"

    22. Александр Беляев "Человек, потерявший лицо; Человек, нашедший свое лицо"

    23. Александр Беляев "Остров погибших кораблей. Последний человек из Атлантиды. Небесный гость"

    24. Александр Беляев "Продавец воздуха; Чудесное око"

    25. Александр Беляев "Человек-амфибия. Подводные земледельцы"

    26. Александр Беляев "Голова профессора Доуэля. Ариэль"

    27. Герман Мелвилл "Моби Дик, или Белый Кит"

    28. Теодор Драйзер "Сестра Кэрри"

    29. Теодор Драйзер "Американская трагедия"

    30. Теодор Драйзер "Финансист"

    31. Теодор Драйзер "Титан"

    32. Теодор Драйзер "Стоик"

    33. Мариша Пессл "Ночное кино"

    34. Анна Гавальда "Утешительная партия игры в петанк"

    35. Анна Гавальда "Билли"

    36. Амели Нотомб "Гигиена убийцы. Ртуть"

    37. Амели Нотомб "Словарь имен собственных. Метафизика труб"

    38. Кормак Маккарти "Дорога"

    39. Сара Джио "Тихие слова любви"

    40. Патрик Зюскинд "Парфюмер. История одного убийцы"

    41. Барбара Сток "Винсент. Графическая биография"

  11. Моя квартира полностью соответствует желаемому уровню комфорта

    Step cost — 7282.47 $

    1. купить бра на кухню - около 3 000 руб.

    2. купить книжный шкаф/полки - около 10 000 руб.

    3. купить коврик в прихожую - около 1 000 руб.

    4. отремонтировать ванную комнату - около 100 000 руб.

    5. утеплить балкон - около 250 000 руб.

    6. сделать шкаф на балконе - около 10 000 руб.

    7. купить карниз и шторы на балкон - около 5 000 руб.

    8. купить робот-пылесос - около 20 000 руб.

    9. купить ТВ на кухню (надо ли???) - около 30 000 руб.

    10. купить новые межкомнатные двери (2 шт.) - около 30 000 руб.

    11. купить новый роутер - около 2 500 руб.

  12. Я с мужем накопила 500 тысяч на первоначальный взнос на трехкомнатную квартиру

    Step cost — 7881.46 $

    1. 100 000 руб.

    2. 200 000 руб.

    3. 300 000 руб.

    4. 400 000 руб.

    5. 500 000 руб.

  13. Я с мужем сделали фотосессию - Love-story

    Step cost — 157.63 $

    1. выбрать даты

    2. забронировать фотографа

    3. придумать экстерьер / тематику

    4. сходить на фотосессию

    5. получить фото

  14. Я поплавала с дельфинами

    давным давно ношу в себе это желание) но в Питере в нашем убожеском дельфинарии делать это охоты большой нет. Другое дело - в какой-нибудь теплой стране под открытым небом танцевать в воде с этими удивительными созданиями!

    Step cost — 315.26 $

    1. придумать, в какой стране совершить сей поступок

    2. накопить денег

    3. поплавать с дельфинами

  15. Я умею вязать

    Step cost — 78.81 $

    1. закупить первые спицы и пряжу

    2. элементарно - шарф

    3. сложнее - плед

  16. Мой уровень английского - Advanced

    1. 15% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    2. 20% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    3. 25% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    4. 30% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    5. 35% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    6. 40% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    7. 45% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    8. 50% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    9. 55% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    10. 60% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    11. 65% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    12. 70% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    13. 75% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    14. 80% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    15. 85% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    16. 90% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    17. 95% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

    18. 100% выполнено на пути к уровню до Advanced на Lingualeo

  17. Я сделала 5 украшений из бисера / камней / ...

    Step cost — 157.63 $

    1. №1. Брошь "Вишенки"

    2. №2. Серьги-кисти изумрудные

    3. №3

    4. №4

    5. №5

  18. Я - мама

    Step cost — 1576.29 $

    1. анализы - дубль 2 - 7500 руб.

    2. беременность

    3. роды

  19. Моя зарплата - 90 000 рублей в месяц

    1. моя зарплата 80 000 рублей

    2. моя зарплата 85 000 рублей

    3. моя зарплата 90 000 рублей

  20. Я изучаю французский язык

    1. 10 уроков

    2. 20 уроков

    3. 30 уроков

    4. 40 уроков

    5. 50 уроков

  21. Я еду с мужем в отпуск в июле 2018 на 10-14 ночей

    Step cost — 3152.59 $

    1. выбрать страну

    2. накопить денег

    3. купить билеты на самолет

    4. забронировать жилье

    5. сделать страховки

    6. продумать программу

    7. уехать в отпуск и насладиться им

  22. Я иду в поход

    Step cost — 78.81 $

    1. выбрать дату

    2. согласовать с друзьями

    3. выбрать маршрут

    4. купить еду

    5. сходить в поход минимум на 2 дня

  23. Я с мужем встречаю Новый год 2019 в теплых краях

    Step cost — 3152.59 $

    1. выбрать страну

    2. накопить денег

    3. купить билеты на самолет / ж/д

    4. забронировать жилье

    5. сделать страховки

    6. продумать программу

    7. уехать в отпуск и встретить новый год в купальнике)

  24. Я сажусь на правый продольный, левый продольный и поперечный шпагаты

    1. 10 см в продольных до пола

    2. 20 см в поперечном до пола

    3. 5 см в продольных до пола

    4. 10 см в поперечном до пола

    5. 5 см в поперечном до пола

    6. я сижу в правом продольном шпагате

    7. я сижу в левом продольном шпагате

    8. я сижу в поперечном шпагате

  25. Я выполняю стойку на руках

    Буду обучаться по этому руководству https://d-yatsenko.livejournal.com/218247.html

    1. я делаю 10 отжиманий в узкоручке

    2. стойка на руках у стены в группировке - начальный этап

    3. стойка на руках у стены в группировке - плотная группировка

    4. стойка на руках контрфорс

    5. стойка на руках аркбутан

    6. стойка с одной ногой на стене

    7. стойка с прямыми ногами без стены

  26. Я посетила 10 концертов / спектаклей / выставок

    Step cost — 472.89 $

    1. I Органный фестиваль «ВЕНОК РОЖДЕСТВА». Концерт «Зимняя фантазия под Старый Новый год» / Римско-католический храм Успения Пресвятой Девы Мар

    2. хоккейный матч "СКА-Северсталь" / Ледовый дворец / 1 марта (450 руб. * 2)

    3. концерт APOCALYPTICA / ДК им. Ленсовета / 27 марта - билет куплен (2700 руб. * 2)

    4. Cirque du Solei, шоу "Ovo"/ Ледовый дворец/ 4 мая. 19.00 - билет куплен (3000 руб.)

    5. "Ромео и Джульетта" - спектакль на льду / СК Юбилейный / 15 июня - билет куплен (2000 руб.)

    6. 6

    7. 7

    8. 8

    9. 9

    10. 10

  27. Мой заработок на халтурах в 2018 году составляет более 500 тысяч рублей

    1. 50 000 рублей

    2. 100 000 рублей

    3. 150 000 рублей

    4. 200 000 рублей

    5. 250 000 рублей

    6. 300 000 рублей

    7. 350 000 рублей

    8. 400 000 рублей

    9. 450 000 рублей

    10. 500 000 рублей

    11. более 500 000 рублей

  28. Я сижу в позе лотоса

    1. полулотос (правая нога сверху) - 2 минуты без болевых ощущений

    2. полулотос (левая нога сверху) - 2 минуты без болевых ощущений

    3. лотос - сложить ноги на несколько секунд

    4. лотос - сложить ноги на 30 секунд

    5. лотос - спокойное удержание 2 минуты

  29. Я разучила 3 новых произведения на пианино

    1. 1

    2. 2

    3. 3

  30. 3 650 000 шагов за год

    нормой считается 10 000 шагов в день. надо больше двигаться.

    Таким образом, за год надо нагулять 3,65 млн шагов

    1. 100 000 шагов

    2. 500 000 шагов

    3. 1 000 000 шагов

    4. 1 500 000 шагов

    5. 2 000 000 шагов

    6. 2 500 000 шагов

    7. 3 000 000 шагов

    8. 3 500 000 шагов

    9. 3 650 000 шагов

  31. У меня здоровые зубки

    Step cost — 788.15 $

    1. долечить кариес (если найдется)

    2. долечить пульпит (или что-то такое)

    3. вырвать зубы мудрости

  • 1183
  • 09 January 2018, 10:07
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?