Лучшая версия моей жизни

Подборка привычек, направленных на улучшения и изменения моего образа жизни. До этого я много раз пыталась изменить себя, но ничего не выходило. Я просто меняла все и сразу. Это-то и оказалось моим ошибочным действием, как я думаю. И вот я наткнулась на книгу "одна привычка в неделю. измени себя за год". Только та мне не очень подходила и я разработала свою систему. Буду прививать себе по одной привычке в месяц, помня свои старые ошибки. Ибо в неделю слишком малое кол-во времени. Да и не столько у меня действий вызывающих затруднения.