Дневник стрельбы
Удерживать высокий уровень в легкой атлетике сложно. Каждый год появляется несколько способных, молодых и амбициозных соперников. С вершины Олимпа в беге меня давно скинули, поэтому я ищу альтернативные варианты.
Проанализировав тот факт, что умея стрелять я смогу закрывать не только бег, но и:
- полосу препятствий со стрельбой;
- биатлон;
- соревнования по стрельбе.
Начал планомерно повышать свой навык и довел до такого уровня, что меня стали тренировать с профессиональными стрелками, которым я ни чем не уступаю (благодаря опыту, которым со мной делятся). Заметил что у некоторых есть свои тетради, в которых они фиксируют взлеты и падения формы.
Много лет я не понимал, что стрельба это такой же вид спорта, где нет случайностей и нужно регулярно тренироваться. Теперь я понял этот факт и начинаю более профессионально относиться к этому виду спорта.
Критерий завершения
Я регулярно конспектирую результаты стрельбы и анализирую ошибки, не забывая совершенствовать сильные стороны.
Личные ресурсы
опыт таких стрелков как:
- Юлия Струментова (Чемпионка России по стрельбе из ПМ)
- Евгений Рейхард (Универсал);
- Николай Седов (Серебряный призер России в служебном биатлоне по ветеранам);
- Василий Холодилов (Чемпион России по служебному биатлону);
- Николай Рябинин (Чемпион России по служебному биатлону среди ветеранов);
- Александр Зитеров (Чемпион области по стрельбе из винтовки и пм);
- Николай Борисович (Главный тренер по стрельбе в МВД).
- медитация;
- технологии.
-
Декабрь
Итоги декабря:
7.12.
Подбежка - 145 144 140 147.
12.14.
Стандарт - 79 75
Подбежка 142 151
14.12.
Стандарт - 78 68
Подбежка - 141 143
21.12.
Подбежка - 133(мах) 147
Стандарт - 66 73 76
26.12
Подбежка - 141 146
Стандарт - 77 81 85
28.12.
Подбежка: 144 146 140
Стандарт 83 81
ИТОГИ
Стандарт
Пол - 66
Потолок - 85
Задача января - пол не ниже 80.
Подбежка:
Пол 133 (мах)
Потолок 151
Задача января - пол не ниже 140.
- 1072
- 27 декабря 2017, 20:41
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением