Выполнять в течение месяца упражнение "10 целей" Брайана Трэйси

Я здесь новичок, поэтому решила начать с несложной однозначной цели - с педантичного выполнения упражнения под названием "10 целей". Поскольку я человек, который мгновенно остывает ко всему, что бы ни начинал (ну, кроме спорта разве что), решила просто месяц поделать определенное упражнение, несложное и занимающее минимум времени и ресурсов; к тому же мистер Трейси горячо уверяет, что сие упражнение изменит мою жизнь и я никогда уже не стану прежней после него. Ну-ну... посмотрим-поглядим.