Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 11 месяцев 14 дней
Трансформация личности - путь к уверенности, вере в себя, здоровью и оптимизму
1. Мне уже скоро 30 лет, при этом я выгляжу как мальчик, имею бараний вес, неуверен в себе, имею кучу страхов, один из них социофобия и страх своего лица. Соответсвенно страдает моя социальная жизнь. Плюс вдовесок к этому меня начали одолевать хронические болезни. Дожился..
Меня всё это дело достало. Буду исправляться.
Критерий завершения
Я уверен в себе в любой ситуации. Я верю в себя в любой ситуации. Я полностью здоров. Моё мышление оптимистичное.
-
1 этап
Изучить первую страницу в гугл и Youtube по поиску "Развить уверенность в себе"
-
2 этап
Пройти курс по телесной психотерапии до избавления от психоэмоциональных подавленных переживаний и гнева
-
3 этап
Паралелльно пройти курс по методу Седонны
-
4 этап
Купить годовую карту в бойцовский клуб
Купить месячные занятия по Калистенике
-
5 этап
С нового 2018 года провести 3 месяца Кундалини медитации и чакровое дыхания.
02.01 выполнено чакровое дыхание
-
6 этап
Проводить утренние пробежки и холодоные обливания
-
7 этап
Идти навстречу своим страхам, выходить из зоны комфорта, не бояться выглядеть глупо и позорно
-
Заработать 1 млн.долларов на криптовалюте.
на 03.01.18 портфель составляет 700$
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
