1

Step 1

60 минут

2

Step 2

80 минут

1

Step 1

60 минут

2

Step 2

80 минут

04 January 2018
Goal completed 5 February 2018
General

Бег по утрам, самодисциплина и совершенство над собой ,

здравствуйте, меня зовут Никита, Я работаю в крупной международной финансовой компании, 01.08.2017 меня повысили в должности до руководителя отдела продаж, и я столкнулся с трудностями что подаю своим подчиненным плохой пример отсутствием дисциплины ( опоздания и подобные поблажки) начал искать решение проблемы и сделал вывод что сильно себя люблю и жалею, решил прибегнуть к тренировкам Андрея Быстрова https://smartprogress.do/?utm_source=link&utm_campaign=103445 так как давно его знаю и слышал что он занимается именно тем что мне поможет решить мою проблему. Начали с бега по утрам через день и ежедневной планки с увеличением с каждым днем на 1 секунду. Посмотрим что из этого выйдет ( в течении всего времени задания будут дополняться)

 Goal Accomplishment Criteria

Повысить эффективность, привести себя в форму, меньше себя жалеть

  1. 60 минут

    Выйти на уровень в 60 минут

  2. 80 минут

    выйти на уровень 80 минут до 7 февраля

  • 1189
  • 04 January 2018, 01:04
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?