Мои цели на 2018 год
В предыдущей цели по планам на год https://smartprogress.do/goal/239080/ я сделала следующие выводы
Что возьму на следующий год?
-обязательно отчитываться в смартпрогрессе 1 раз в месяц - это дисциплинирует.
-брать не количеством, а качеством (я не планирую, как в 2017 году писать 100 целей, лишь избранное)
-точнее прописывать цели и критерии их достижения
-отдельно внедрять привычки.
Что еще хотелось бы добавить. Я очень люблю новые знания и чувствую, что их переизбыток. Поэтому ставлю себе планку, стремиться к тому, чтобы проходить одновременно не более 2 курсов.
Критерий завершения
Я довольна результатом! Выполнено более 70% (цели в которых написано - не обязательно - учитываться не будут) или все глобальные.
-
Глобальные цели - максимум удовольствия от реализации!
-
Работать из любой точки мира :)
-
Побывать в Тайланде (купить билеты)
-
Шоппинг в Турции
-
Работать только на себя
-
Продать интернет магазин
-
-
Хобби / увлечения
-
Выучить идеально 3 произведения на фортепиано
-
Узнать в издательстве интерес по моей будущей книге (есть ли он)
-
12 отзывов на книги
-
12 новых блюд
-
Прочитать 2 рассказа/книги на английском
-
Посмотреть 6 фильмов на английском
-
Пройти Путь Художника (нужно 3 месяца!)
-
-
Дом
Стоимость этапа — 200000 ₽
-
Начать ремонт в кухне и коридоре
-
Установить три двери
-
Заказать или купить тумбочки и комод в спальню
-
Заказать танкетку на балкон
-
Подобрать торшеры на тумбочки.
-
Разобрать кладовку (выкинуть не нужное)
-
Почистить раб. стол на компе
-
Разобрать фото с телефона
-
-
Семья
-
Необычный совместный досуг с мужем 1 раз в 2 месяца
-
Порыбачить с мужем
-
Погрузиться с аквалангом
-
-
Бизнес
-
Выйти на доход в своих проектах более 60 тыс. руб. в месяц, а желательно более 100 тыс. руб.
-
Уйти с наемной работы
-
Продать интернет магазин
-
2000 подписчиков в соц.сетях по ТаймКот
-
Нанять помощника по тех.части
-
Сделать 3 воронки продаж
-
Подарить свой курс блогеру
-
Запустить YouTube
-
-
Развитие / образование
-
Закончить курс ФПЗ - март
-
Пройти курс "живые тексты" - янв-февр
-
Проработать фин.планирование. Поставить фин.цели
-
Проаботать личный бренд (см саммит или пройти курс)
-
Быть в клубе Websarafan (не обязательно)
-
Проработать курс Арпине инсташкола
-
Закончить курс "Мышление миллионера" - выполнить все дз
-
-
Яркость жизни
-
Путшествовать по Тайланду (отдых)
-
Побывать на Останкинской телебашне
-
Экскурсия на смотровую в Москва Сити
-
Прыгать на батуте
-
Попробовать скалолазание
-
Сходить в поход
-
Сходить на общественную лекцию (например в парк)
-
Нарисовать картину маслом
-
Побывать в аквапарке
-
Побывать в открытом бассейне
-
-
Забота о себе
-
Разобраться с энергией / биоритмами (возможно пройти курс)
-
Собрать базовый гардероб
-
Разобраться с аксессуарами (не обязательно в этом году)
-
-
Здоровье
-
Приблизится к идеальному весе в 52 кг
-
Доделать зубки
-
-
Финансы
Стоимость этапа — 490000 ₽
-
Отдать долги родственникам 1
-
Отдать долги родственникам 2
-
-
ПРИВЫЧКИ
Привычки буду отслеживать по приложению в телефоне "привычки". Идеально если стабильность более 80%, приемлемо для зачета более 60%.
Привычки буду внедрять постепенно / последовательно.
-
Правильный завтрак 6 раз в неделю
-
Полезный перекус между завтраком и обедом 5 раз в нед
-
Белковая еда на ужин ежедневно
-
Не ем сладкое после 15 часов
-
Спорт (от 4 мин) 2 раза в неделю
-
Читать на английском 60 мин в неделю или смотреть видео 90 мин/нед.
-
Радовать себя новым 1 раз в месяц
-
Стильно одеваться ( 3 раза в нед. подобранный образ; юбка; платье)
-
Сон 8 часов 4 дня в неделю
-
Ложиться спать до 24 часов
-
Зарядка 6 дней в неделю
-
Писать итоги дня каждый день
-
Внедрить вечернийритуал 5 раз в неделю
-
Уход за лицом (чит книгу и внедрять) ежедневно
-
-
Остатьные задачи/цели/хотелки
-
Отдать взятые книги или оставить себе и не задумываться (если не получится связаться с владельцем)
-
Попробовать "дома вкуснее"
-
Помогать детям
-
-
Купить
-
Пальто
-
Наушники
-
Капучинатор
-
Рюкзак (мне его очень сложно выбрать...)
-
Веб камеру
-
-
Навыки
-
Писать левой рукой (закончить пропись)
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
