1

Step 1

Неделя 1

09 January—14 January

2

Step 2

Неделя 2

15 January—21 January

3

Step 3

Неделя 3

22 January—28 January

4

Step 4

Неделя 4

29 January—02 February

1

Step 1

Неделя 1

09 January—14 January

2

Step 2

Неделя 2

15 January—21 January

3

Step 3

Неделя 3

22 January—28 January

4

Step 4

Неделя 4

29 January—02 February

09 January 2018 02 February 2018
Goal completed 5 March 2018
General

Помидорная цель, 2 сезон, 2 попытка

Начало тут, первая попытка тут.

Повторяю первую попытку с небольшими изменениями (в силу обстоятельств):

  • это не будет целью-привычкой, т.к. мне не нужны все эти "сдвиги сроков при провале". В начале февраля будет отпуск, и надо до него выполнить цель;
  • критерием правильного завершения будет не 4 успешных недели (а то с первым провалом потеряется мотивация), а достигнутые недельные цели в объеме х4 (перенос долга);
  • срок цели - от сегодня до 2 февраля;
  • следующая цель будет в формате "привычки" - с теми же или увеличенными показателями (в зависимости от успеха этой цели);
  • нет, не будет поблажки на укороченную неделю - нафиг, а?
  • постараюсь-ка я учитывать вообще все время, не только указанные категории; посмотрим, что тут выйдет;
  • пожалуй, дабы оставаться в фокусе, имеет смысл здесь же указывать главное дело дня (количество дней, для которых дело будет запланировано - по обстоятельствам, но хотя бы на день вперед); кстати, дело дня может оказаться каким угодно, не обязательно по работе;
  • еще я, пожалуй, введу ограничения на чтение лент на рабочем месте ( прежде всего, fb и смарт) - нужно различать в отчетности, когда я там по делу, а когда залипла.

Недельные цели по каждой категории:

  • 1_голубой -21 ч 20 - обязательно
  • 2_оранжевый - 3 ч 20 мин - обязательно
  • 3_ лиловый - 3 ч 45 мин - обязательно
  • 4_синий - 3 ч 45 мин
  • 5_хвойный - 3 ч 45 мин
  • 6_салатовый - 2 ч 40 мин - стараемся уменьшить (но пока без санкций)
  • 7_бирюзовый - учет, для понимания
  • 8_красный - 2 ч 30 мин - обязательно (иначе никогда не продвинусь)
  • 9_горчичный - учет, для понимания

Еще есть черная категория и бордо (дела и хороший отдых) - по ним цель - учитывать. Хотелось бы понять соотношение, а также сколько времени в сутки вылетает в трубу. Конечно в этом случае было бы неплохо логировать еще сон и рутинные дела. Но не все сразу.

 Goal Accomplishment Criteria

Четырежды закрыты недельные цели

 Personal resources

Желание вылезти из .... (Лебедев)

 Goal ecological compatibility

Попытка осознать и взять под контроль свою жизнь - вполне себе экологично

  1. Неделя 1

  2. Неделя 2

  3. Неделя 3

  4. Неделя 4

  • 788
  • 09 January 2018, 07:06
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?