1

2

3

4

5

1

2

3

4

5

10 January 2018 02 February 2018

The goal is overdue by 2832 days

Details Briefly

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 8 months 23 days

General

Тренировки

Сесть на шпагат, подтянуть ударную технику, отработать пумсэ.

Goal Accomplishment Criteria

Тренировки не пропускались

1 неделя
1. Растяжка
2. Растяжка
3. Растяжка
4. Растяжка
5. Растяжка
6. Отработка ударов
7. Пумсэ
2 Неделя
1. Растяжка
2. Растяжка
3. Растяжка
4. Растяжка
5. Растяжка
6. Отработка ударов
7. Отработка первого пумсэ
8. Вспомнить 2е пумсэ
Неделя 3
1. Растяжка
2. Растяжка
3. Растяжка
4. Растяжка
5. Растяжка
6. Отработка ударов
7. Отработка пусмсэ
sdfsdf

fdsfa asdf asd asdfs df sdfsdf asdfsdf
1. sdf
2. sdf
dsf

403
10 January 2018, 20:53

The goal is in the group

Тренинги

3144
members
5665
goals

Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?

Agree with rules

Quick sign-up through social networks.