Программа «Любовь к себе»

Многие говорят о том, как важно любить себя. А что это? есть такое выражение: «Любовь к себе - это начало романа, который длится всю жизнь». У меня появилась уникальная возможность завести роман с собой. Я выбрала для этой цели программу Екатерины с одноименным названием.

С 17 января по 12 февраля я участвую в программе «Любовь к себе». На программу меня привело желание измениться, узнать что-то новое и интересное. Я хочу испытать чувство радости от выполнения заданий, хочу испытать чувство уверенности в себе становясь такой какой мне хотелось быть. Я хочу найти в себе эту любовь, научиться ее испытывать. Я хочу начать заботиться о себе морально, физически, эмоционально. Я пойму, что любовь к себе случилась, когда я смогу принять себя, почувствовать себя на свой возраст (а не старше или младше), когда мое отражение в зеркале будет соответствовать моему возрасту и мироощущению, когда в душе появится приятное ощущение нежности по отношению к себе.

От общения с девочками и наставником я хочу получить поддержку, обмен женской энергией, позитивный опыт. Я желаю, чтобы все это прошло во вдохновляющей атмосфере. Я с интересом буду следить за успехами девочек!

Мой план красоты на время программы

1. Делать зарядку или йогу по утрам
2. Купить линзы
3. Делать гимнастику для глаз
4. Научиться краситься
5. Купить косметику
6. Научить делать маникюр и педикюр
7. Купить сережки с жемчугом
8. Подкорректировать прическу
9. Массаж 1 раз в неделю
10. Купить красивую одежду
11. Читать книги 1 час в день
12. Слушать классическую и расслабляющую музыку каждый день
13. Содержать дом в чистоте
14. Гулять каждый день 1 час на свежем воздухе
15. Уменьшить вес на 5 кг
16. Правильно питаться
17. Встречаться с подругами 1 раз в неделю
18. Делать упражнения по базовому марафону Меланнет каждый день
19. Начать обучение ораторскому мастерству
20. Начать изучение английского языка