Ежедневно посвящать работе над проектами минимум 6 полных часов работы (12 помидоров)

Точка А: с большим трудом закрываю 2-4 помидора. Нехватает мотивации

Намерение (что даст, какую проблему решу): Заставлять себя, а со временем привыкнуть к этому и получать удовлетворение от эффективной работы.
Триггер для выполнения цели (привычка): После завтрака приступаю к работе.
За счет чего выполню цель? Энергия от спорта, правильного питания, отдыха и полученного результата.
Ответственность (цена слова): в случае не достижения "чистых" 6 рабочих часов в день закрываем их до конца дня за счет свободного времени и времени сна. Если не успел за будние, то работем все неделю без отдыха.
Конечный результат (осязаемый): Закрытие главных целей 2018 года https://smartprogress.do/goal/302348/

1. сайт и продукт по комплексному маркетингу;
2. 10 постоянных клиентов по комплексному маркетингу с регулярно растущим результатом;
3. 1 услуга маркетинга (конвейер) выделена и имеет особый приоритет в продвижении и продажах;
4. 1 внешний проект (совместный, нишевой - лиды, сервис).