Создание семейного кругового меню

Давно созрела необходимость в круговом меню для семьи. Придумывать что из чего сегодня приготовить для меня - сущее мучение.

Пришло время написать подробный питания со списками продуктов и рецептами.

Цикл плана берем для начала - две недели. То есть будем готовить и есть разные блюда две недели, а потом снова повторяем этот же цикл.

Также важно везде указать необходимые заготовки.

Возможно, даже готовку и заморозку готовых блюд или части ингредиентов.

Время и процесс приготовления жизненно необходимо оптимизировать и минимизировать!

Итак, займемся питанием двух прекрасных взрослых и малыша:)

ну что ж, вперед!