1

Step 1

Научиться играть в шахматы

2

Step 2

Сноубординг

3

Step 3

Верховая езда

4

Step 4

Катание на коньках.

5

Step 5

Найти свой стиль

6

Step 6

Изучить основными принципы фотосъемки

7

Step 7

Английский на уровне А1

8

Step 8

Английский на уровне А2

9

Step 9

Английский на уровне В1

10

Step 10

Пройти пешком 20 км

11

Step 11

Изучить правила этикета

12

Step 12

Научиться мыслить позитивно

13

Step 13

Научиться сдержанности

14

Step 14

Научиться быть более внимательной к людям

15

Step 15

Перестать зависеть от мнения других

16

Step 16

Научиться быть инициативной

17

Step 17

Научиться оказывать первую помощь

18

Step 18

Научиться водить автомобиль

19

Step 19

Изучить 3D MAX

20

Step 20

Изучить современное искусство

21

Step 21

Знать правила 10 спортивных игр

22

Step 22

Научиться играть в покер

23

Step 23

Сесть на поперечный шпагат

24

Step 24

Пробежать марафон

25

Step 25

Делать выпады с 30 кг

26

Step 26

Разбираться в 6 видах искусства

27

Step 27

Освежить в памяти историю мира

28

Step 28

Научиться делать массаж

29

Step 29

Научиться стрелять

30

Step 30

Скалолазание

31

Step 31

Научиться играть в большой теннис

32

Step 32

Изучить основы верстки

33

Step 33

Научиться разбираться в составах косметических средст

34

Step 34

Изучить все основные факты о странах мира.

35

Step 35

Научиться медитации

36

Step 36

Попробовать свои силы в хатха йоге

37

Step 37

Изучить классическую музыку

38

Step 38

Выучить 10 стихов

39

Step 39

Научиться готовить свой фирменный праздничный торт

40

Step 40

Изучить основы философских трудов

41

Step 41

Изучить основы практической психологии

42

Step 42

Научиться скорочтению

43

Step 43

10 скороговорок для дикции

44

Step 44

Ораторское искуссво

45

Step 45

Английский на уровне В2

46

Step 46

Английский на уровне С1

47

Step 47

Английский на уровне С2

48

Step 48

Изучить принципы инвестирования

49

Step 49

Изучить основы кинематографа

50

Step 50

Научиться писать тексты

1

Step 1

Научиться играть в шахматы

2

Step 2

Сноубординг

3

Step 3

Верховая езда

4

Step 4

Катание на коньках.

5

Step 5

Найти свой стиль

6

Step 6

Изучить основными принципы фотосъемки

7

Step 7

Английский на уровне А1

8

Step 8

Английский на уровне А2

9

Step 9

Английский на уровне В1

10

Step 10

Пройти пешком 20 км

11

Step 11

Изучить правила этикета

12

Step 12

Научиться мыслить позитивно

13

Step 13

Научиться сдержанности

14

Step 14

Научиться быть более внимательной к людям

15

Step 15

Перестать зависеть от мнения других

16

Step 16

Научиться быть инициативной

17

Step 17

Научиться оказывать первую помощь

18

Step 18

Научиться водить автомобиль

19

Step 19

Изучить 3D MAX

20

Step 20

Изучить современное искусство

21

Step 21

Знать правила 10 спортивных игр

22

Step 22

Научиться играть в покер

23

Step 23

Сесть на поперечный шпагат

24

Step 24

Пробежать марафон

25

Step 25

Делать выпады с 30 кг

26

Step 26

Разбираться в 6 видах искусства

27

Step 27

Освежить в памяти историю мира

28

Step 28

Научиться делать массаж

29

Step 29

Научиться стрелять

30

Step 30

Скалолазание

31

Step 31

Научиться играть в большой теннис

32

Step 32

Изучить основы верстки

33

Step 33

Научиться разбираться в составах косметических средст

34

Step 34

Изучить все основные факты о странах мира.

35

Step 35

Научиться медитации

36

Step 36

Попробовать свои силы в хатха йоге

37

Step 37

Изучить классическую музыку

38

Step 38

Выучить 10 стихов

39

Step 39

Научиться готовить свой фирменный праздничный торт

40

Step 40

Изучить основы философских трудов

41

Step 41

Изучить основы практической психологии

42

Step 42

Научиться скорочтению

43

Step 43

10 скороговорок для дикции

44

Step 44

Ораторское искуссво

45

Step 45

Английский на уровне В2

46

Step 46

Английский на уровне С1

47

Step 47

Английский на уровне С2

48

Step 48

Изучить принципы инвестирования

49

Step 49

Изучить основы кинематографа

50

Step 50

Научиться писать тексты

26 January 2018 01 January 2020
Goal completed 22 August 2020
Details Briefly

Goal author

Ana

Russia, Москва

7 years old

Send message

Add to friends

Personal development

Топ-50 навыков

Здесь представлены все виды деятельности, в которых я хотела бы получить определенный опыт.

 Goal Accomplishment Criteria

Я попробовала все из списка.

 Personal resources

Время, сила воли, деньги, упорство

 Goal ecological compatibility

Личностное развитие

  1. Научиться играть в шахматы

  2. Сноубординг

    Научиться тормозить и делать 1-2 не травмоопасных трюка.

  3. Верховая езда

    Посетить несколько уроков по верховой езде.

  4. Катание на коньках.

    Научиться свободно кататься и выполнять несложные трюки.

  5. Найти свой стиль

  6. Изучить основными принципы фотосъемки

  7. Английский на уровне А1

    Breakthrough or beginner «Прорыв» или начальный уровень английского языка Словарный запас*:<1500 слов

    Понимаете и используете повседневные выражения и основные фразы, направленные на удовлетворение базовых потребностей

    Можете представиться на английском сами и представить других; можете задавать элементарные вопросы на личные темы (о месте проживания, друзьях и знакомых и т. д.) и отвечать на них

    Можете взаимодействовать на базовом уровне английского языка, если англоязычный собеседник говорит медленно и четко и готов помочь в установлении коммуникации

    Понимаете очень короткие (1-2 фразы) надписи на английском с иллюстрациями: открытки, дорожные указатели, краткие пояснения

  8. Английский на уровне А2

    Way stage or elementary

    «Продолжение пути» или элементарный уровень английского языка

    Словарный запас:

    1500—2500 слов

    Понимаете высказывания, относящиеся к самым насущным аспектам жизни (рассказ о себе и о семье, трудоустройство, покупки)

    Сможете спросить дорогу (как пройти из пункта А в пункт В) и понять ответ

    Можете объясниться на английском языке в простых бытовых ситуациях, требующих прямого обмена информацией на знакомые вам темы

    Можете рассказать на английском, кто вы такой, где живете и с кем общаетесь, выразить свои базовые потребности

    Понимаете суть англоязычных телерепортажей в сопровождении видеоряда

    В состоянии прочесть и понять элементарное письмо на английском языке (заказ, подтверждение заказа, короткие несложные личные письма)

  9. Английский на уровне В1

  10. Пройти пешком 20 км

  11. Изучить правила этикета

  12. Научиться мыслить позитивно

  13. Научиться сдержанности

  14. Научиться быть более внимательной к людям

  15. Перестать зависеть от мнения других

  16. Научиться быть инициативной

  17. Научиться оказывать первую помощь

  18. Научиться водить автомобиль

  19. Изучить 3D MAX

  20. Изучить современное искусство

    Прочитать соответствующую литературу

  21. Знать правила 10 спортивных игр

    1. баскетбол
    2. футбол
    3. хоккей
    4. бейсбол
    5. гольф
    6. кёрлинг
    7. волейбол
    8. настольный теннис, большой теннис
    9. крикет
    10. бокс

  22. Научиться играть в покер

  23. Сесть на поперечный шпагат

  24. Пробежать марафон

  25. Делать выпады с 30 кг

  26. Разбираться в 6 видах искусства

    1. Реализм
    2. Импрессионизм
    3. Романтизм
    4. барокко
    5. сентементализм
    6. Сюрреализм

  27. Освежить в памяти историю мира

    Прочитать несколько книг по истории разных времён

  28. Научиться делать массаж

    Посетить курс по массажу

  29. Научиться стрелять

    Купить абонемент в тир

  30. Скалолазание

    Попробовать свои силы в этом деле

  31. Научиться играть в большой теннис

    Купить абонемент на посещение клуба

  32. Изучить основы верстки

  33. Научиться разбираться в составах косметических средст

  34. Изучить все основные факты о странах мира.

  35. Научиться медитации

    Выполнять медитацию на протяжение 1 месяца

  36. Попробовать свои силы в хатха йоге

    Хатха — вид йоги, который позиционируется как путь к раджа-йоге. Он представляет собой физическую подготовку тела к медитациям. Это синтез физических и психических воздействий на организм, которые призваны закалить и тело, и дух.

    Физическое воздействие состоит из:

    1. Правильного питания, или диеты.

    2. Дыхания.

    3. Асан.

    4. Бандхи (замков).

    5. Мудр (особых жестов).

    Психические воздействия это:

    1. Медитация.

    2. Пранаямы (управление праной при помощи дыхательных упражнений).



    Читать далее: http://yogarossia.ru/yoga/vidy/vidy-jogi-ix-otlichiya.html#ixzz55JhpfOyh

  37. Изучить классическую музыку

  38. Выучить 10 стихов

  39. Научиться готовить свой фирменный праздничный торт

  40. Изучить основы философских трудов

  41. Изучить основы практической психологии

  42. Научиться скорочтению

  43. 10 скороговорок для дикции

  44. Ораторское искуссво

    Научиться красиво изъясняться на публике

  45. Английский на уровне В2

  46. Английский на уровне С1

  47. Английский на уровне С2

  48. Изучить принципы инвестирования

  49. Изучить основы кинематографа

  50. Научиться писать тексты

  • 1234
  • 26 January 2018, 18:56

The goal is in the group

Поиск своего «Я»

  • 2149

    members

  • 3146

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Raising
goals up

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder