Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 8 месяцев 17 дней
Мои цели на 2018 год.
Хочу научиться планировать на год и внедрить эту привычку на вторую половину жизни.
Расширить ее до видения своего места через 5 лет.
Что возьму на следующий год?
-отчитываться в смартпрогрессе 2 раза в месяц - это дисциплинирует.
-точнее прописывать цели и критерии их достижения
-отдельно внедрять привычки.
Критерий завершения
Я доволен результатом! Выполнено более 70% целей и привычек
Личные ресурсы
время, деньги, желание, здоровье
Экологичность цели
хорошая, все для развития себя и семьи
-
Дом
Я хочу к 1 сентября установить новую прихожую- Я хочу к 1 декабря установить новую кухню
Я хочу сделать ремонт у мамы мелкий к 1 марта- Я хочу двери в зал к 1 апреля.
-
Глобальные цели - максимум удовольствия от реализации!
- Я хочу в мае пойти в поход на байдарках.
- С 1 февраля по 1 июня я хочу пройти "Путь Художника" Дж. Кэмерон для увеличения своих творческих способностей
- С 1 февраля еженедельно по субботам или воскресеньям я хочу готовить новый салат.
- Я хочу выучить рецепты и готовить 12 новых горячих блюд не реже 1 раза в месяц.
- До 1 марта я хочу выучить 5 сонетов Шекспира наизусть, до 1 декабря всего 20 сонетов
-
Хобби/увлечения/друзья
- К 1 декабря я хочу научиться удовлетворительно танцевать танго.
- Ежемесячно с друзьями или супругой я хочу ходить в караоке (или дискотеку или квиз)
- До 1 мая 2018 я хочу пройти мастер-класс по рисованию или мозаике
До 1 марта собрать гитарный вечер с одноклассниками.- Я хочу ходить с супругой в театр или на концерт 1 раз в месяц.
- Я хочу посещать концерт или выставку в Москве или Казани 3-4 раза в год
- Я хочу 1 раз в 4 месяца встречаться с компанией ЧГПУ.
- До 31 декабря я хочу осмысленно прочитать 20 книг, из них 10 художественные и написать отзыв
-
Отношения
- Я хочу укрепить отношения с Костей, Владом
- Я хочу ежедневно знакомиться с одним новым человеком.
- Я хочу изучить БГ и ХК сотрудников для гармоничного отношения с ними
-
Семья
1.Я хочу до 31 декабря свозить семью в Прагу и Испанию
2. Ежеквартально встречаться с родными
3. до 1 июня заказать генеалогическое древо семьи
4. В течение лета я хочу помогать ежемесячно 2 раза на даче матери и теще
-
Дело, бизнес
- К 1 июля стать заместителем директора предприятия
- До 1 марта изучить возможности источников дополнительного дохода
-
Развитие, образование
- Я хочу до 1 сентября пройти курсы переподготовки по своей работе
- Я хочу еженедельно смотреть фильм на английском языке с субтитрами
- Я хочу найти наставника в деловой и личностной сфере.
- Я хочу выучить 5 новых песен на гитаре - Мельница, Белая гвардия.
- Я хочу ежедневно тренировать мозг на тренажерах
-
Яркость жизни
- Я хочу к 1 апреля нарисовать картину или мозаику на мастер-классе и повесить ее в квартире
- Я хочу до 31 декабря побывать в 3 новых местах мира
- Я хочу сходить в ресторан в шпиле с супругой до 1 июня.
- Я хочу до 31 декабря посетить грандиозный концерт с дочкой в МСК
- Я хочу съездить с семьей в Испанию до 1 октября 2018 года
-
Здоровье
1 . Я хочу к 1 марта долечить зубы2. Я хочу к 1 сентября пройти УЗИ органов МТ
5. Я хочу к 1 мая снизить вес до 80 кг.
-
Привычки
1.Я хочу снизить употребление алкоголя до 2 бокалов вина в неделю
2. Я хочу выработать привычку подъема не позже 6.00, отбой – 22.00
3. Я хочу заниматься спортом 3-4 раза в неделю
4. я хочу заниматься цигун или медитацией не менее 1 раза в день по 15 минут
5. Я хочу выработать привычку пить воду 2 литра в день
6. Я хочу выработать привычку не кушать после 20.00.
7. Я хочу выработать привычку записи итогов дня в 22.30
8.Я хочу выработать привычку спать в обед 30 минут
-
Покупки
- Я хочу
- Блендер
- Пиджак или костюм красивый
- Рюкзак для походов, плащ непромокаемый
Кроссовки для фитнесса.- Бокалы большие на ножках тонких
- Фотоаппарат.
-
Финансы
- Я хочу:
- Отдать долги - кредитка 50000, ипотека 11000, капремонт 10000, жкх 10000
- Откладывать 10% в банк
- Вести учет финансов ежедневный в смартфоне.
-
Навыки
Я хочу
- Освоить навык сайтостроения ???
- Пройти курсы первой помощи. ???
- 1346
- 27 января 2018, 10:01
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением