1

Этап 1

Дом

2

Этап 2

Глобальные цели - максимум удовольствия от реализации!

3

Этап 3

Хобби/увлечения/друзья

4

Этап 4

Отношения

5

Этап 5

Семья

6

Этап 6

Дело, бизнес

7

Этап 7

Развитие, образование

8

Этап 8

Яркость жизни

9

Этап 9

Здоровье

10

Этап 10

Привычки

11

Этап 11

Покупки

12

Этап 12

Финансы

13

Этап 13

Навыки

1

Этап 1

Дом

2

Этап 2

Глобальные цели - максимум удовольствия от реализации!

3

Этап 3

Хобби/увлечения/друзья

4

Этап 4

Отношения

5

Этап 5

Семья

6

Этап 6

Дело, бизнес

7

Этап 7

Развитие, образование

8

Этап 8

Яркость жизни

9

Этап 9

Здоровье

10

Этап 10

Привычки

11

Этап 11

Покупки

12

Этап 12

Финансы

13

Этап 13

Навыки

27 января 2018 30 декабря 2018
Цель просрочена на 2137 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 6 лет 6 месяцев 30 дней

Образование

Мои цели на 2018 год.

Хочу научиться планировать на год и внедрить эту привычку на вторую половину жизни.

Расширить ее до видения своего места через 5 лет.

Что возьму на следующий год?

-отчитываться в смартпрогрессе 2 раза в месяц - это дисциплинирует.

-точнее прописывать цели и критерии их достижения

-отдельно внедрять привычки.

 Критерий завершения

Я доволен результатом! Выполнено более 70% целей и привычек

 Личные ресурсы

время, деньги, желание, здоровье

 Экологичность цели

хорошая, все для развития себя и семьи

  1. Дом

    1. Я хочу к 1 сентября установить новую прихожую
    2. Я хочу к 1 декабря установить новую кухню
    3. Я хочу сделать ремонт у мамы мелкий к 1 марта
    4. Я хочу двери в зал к 1 апреля.
  2. Глобальные цели - максимум удовольствия от реализации!

    1. Я хочу в мае пойти в поход на байдарках.
    2. С 1 февраля по 1 июня я хочу пройти "Путь Художника" Дж. Кэмерон для увеличения своих творческих способностей
    3. С 1 февраля еженедельно по субботам или воскресеньям я хочу готовить новый салат.
    4. Я хочу выучить рецепты и готовить 12 новых горячих блюд не реже 1 раза в месяц.
    5. До 1 марта я хочу выучить 5 сонетов Шекспира наизусть, до 1 декабря всего 20 сонетов
  3. Хобби/увлечения/друзья

    1. К 1 декабря я хочу научиться удовлетворительно танцевать танго.
    2. Ежемесячно с друзьями или супругой я хочу ходить в караоке (или дискотеку или квиз)
    3. До 1 мая 2018 я хочу пройти мастер-класс по рисованию или мозаике
    4. До 1 марта собрать гитарный вечер с одноклассниками.
    5. Я хочу ходить с супругой в театр или на концерт 1 раз в месяц.
    6. Я хочу посещать концерт или выставку в Москве или Казани 3-4 раза в год
    7. Я хочу 1 раз в 4 месяца встречаться с компанией ЧГПУ.
    8. До 31 декабря я хочу осмысленно прочитать 20 книг, из них 10 художественные и написать отзыв
  4. Отношения

    1. Я хочу укрепить отношения с Костей, Владом
    2. Я хочу ежедневно знакомиться с одним новым человеком.
    3. Я хочу изучить БГ и ХК сотрудников для гармоничного отношения с ними
  5. Семья

    1.Я хочу до 31 декабря свозить семью в Прагу и Испанию

    2. Ежеквартально встречаться с родными

    3. до 1 июня заказать генеалогическое древо семьи

    4. В течение лета я хочу помогать ежемесячно 2 раза на даче матери и теще

  6. Дело, бизнес

    1. К 1 июля стать заместителем директора предприятия
    2. До 1 марта изучить возможности источников дополнительного дохода
  7. Развитие, образование

    1. Я хочу до 1 сентября пройти курсы переподготовки по своей работе
    2. Я хочу еженедельно смотреть фильм на английском языке с субтитрами
    3. Я хочу найти наставника в деловой и личностной сфере.
    4. Я хочу выучить 5 новых песен на гитаре - Мельница, Белая гвардия.
    5. Я хочу ежедневно тренировать мозг на тренажерах
  8. Яркость жизни

    1. Я хочу к 1 апреля нарисовать картину или мозаику на мастер-классе и повесить ее в квартире
    2. Я хочу до 31 декабря побывать в 3 новых местах мира
    3. Я хочу сходить в ресторан в шпиле с супругой до 1 июня.
    4. Я хочу до 31 декабря посетить грандиозный концерт с дочкой в МСК
    5. Я хочу съездить с семьей в Испанию до 1 октября 2018 года
  9. Здоровье

    1 . Я хочу к 1 марта долечить зубы

    2. Я хочу к 1 сентября пройти УЗИ органов МТ

    5. Я хочу к 1 мая снизить вес до 80 кг.

  10. Привычки

    1.Я хочу снизить употребление алкоголя до 2 бокалов вина в неделю

    2. Я хочу выработать привычку подъема не позже 6.00, отбой – 22.00

    3. Я хочу заниматься спортом 3-4 раза в неделю

    4. я хочу заниматься цигун или медитацией не менее 1 раза в день по 15 минут

    5. Я хочу выработать привычку пить воду 2 литра в день

    6. Я хочу выработать привычку не кушать после 20.00.

    7. Я хочу выработать привычку записи итогов дня в 22.30

    8.Я хочу выработать привычку спать в обед 30 минут

  11. Покупки

    1. Я хочу
    2. Блендер
    3. Пиджак или костюм красивый
    4. Рюкзак для походов, плащ непромокаемый
    5. Кроссовки для фитнесса.
    6. Бокалы большие на ножках тонких
    7. Фотоаппарат.
  12. Финансы

    1. Я хочу:
    2. Отдать долги - кредитка 50000, ипотека 11000, капремонт 10000, жкх 10000
    3. Откладывать 10% в банк
    4. Вести учет финансов ежедневный в смартфоне.
  13. Навыки

    Я хочу

    1. Освоить навык сайтостроения ???
    2. Пройти курсы первой помощи. ???
  • 1316
  • 27 января 2018, 10:01
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?