Personal development
Спати не більше 8 годин
Вже майже місяць не можу прокинутись зранку. Продовжую спати до 10-12 години дня. Після того, як встаю відчуваю себе розбитим та виснаженим. Хочу повернути собі звичку прокидатися рано.
Це буде підготовчим пунктом до цілі, яку я давненько хотів втілити. Хоча, підпунктом підпункту.
Все буде поступово
Goal Accomplishment Criteria
Звичка закріплена
- 753
- 28 January 2018, 13:16
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion