Личностный рост
Спати не більше 8 годин
Вже майже місяць не можу прокинутись зранку. Продовжую спати до 10-12 години дня. Після того, як встаю відчуваю себе розбитим та виснаженим. Хочу повернути собі звичку прокидатися рано.
Це буде підготовчим пунктом до цілі, яку я давненько хотів втілити. Хоча, підпунктом підпункту.
Все буде поступово
Критерий завершения
Звичка закріплена
- 741
- 28 января 2018, 13:16
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением