Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 10 months 12 days

General

Похудеть на палео и спорте

Уменьшить объем талии и бедер, питаясь на 90 % по системе палео, с посещением бассейна и упражнениями тай-бо дома. Как только будет отремонтирован спортзал, добавить спортзал.

Разрешено:

мясо;
рыба;
овощи;
фрукты;
ягоды;
орехи;
сырой мед;
специи;
масла.

Запрещено:

молочные продукты;
зерновая продукция;
бобовые;
фастфуд;
сахар.

Goal Accomplishment Criteria

48 кг 26 февраля или ранее

Personal resources

Готовка, посещение бассейна/спортзала

52,4
52,3
52,2
52,1
52
51,9
51,8
51,7
51,6
51,5
51,4
51,3
51,2
51,1
51
50,9
50,8
50,7
50,6
50,5
50,4
50,3
50,2
50,1
50
49,9
49,8
49,7
49,6
49,5
49,4
49,3
49,2
49,1
49
48,9
48,8
48,7
48,6
48,5
48,4
48,3
48,2
48,1
48

769
28 January 2018, 15:07

Step 1

Step 2

Step 3

Step 4

Step 5

Step 6

Step 7

Step 8

Step 9

Step 10

Step 11

Step 12

Step 13

Step 14

Step 15

Step 16

Step 17

Step 18

Step 19

Step 20

Step 21

Step 22

Step 23

Step 24

Step 25

Step 26

Step 27

Step 28

Step 29

Step 30

Step 31

Step 32

Step 33

Step 34

Step 35

Step 36

Step 37

Step 38

Step 39

Step 40

Step 41

Step 42

Step 43

Step 44

Step 45

vedaroda

Похудеть на палео и спорте

Goal Accomplishment Criteria

Personal resources

52,4

52,3

52,2

52,1

52

51,9

51,8

51,7

51,6

51,5

51,4

51,3

51,2

51,1

51

50,9

50,8

50,7

50,6

50,5

50,4

50,3

50,2

50,1

50

49,9

49,8

49,7

49,6

49,5

49,4

Sign in.
Allowed.