1

Этап 1

Понятие техники в целом

2

Этап 2

Выход на большее количество прыжков на один подход

1

Этап 1

Понятие техники в целом

2

Этап 2

Выход на большее количество прыжков на один подход

29 января 2018 01 июня 2018
Цель просрочена на 2367 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 6 лет 9 месяцев 24 дня

Общая

Освоить двойные прыжки на скакалке

Одинарные прыжки мне даются все легче и легче, пора осваивать более сложный элемент - это "двойные прыжки на скакалке"

Срок выполнения критерия по завершению цели - июнь 2018

 Критерий завершения

Минимальное количество прыжков в один подход 20 раз

  1. Понятие техники в целом

    Посмотреть обучающие ролики и начать пробовать осуществлять хотя бы 2 - 3 прыжка за раз.

  2. Выход на большее количество прыжков на один подход

    Уже после того как я освою технику двойных прыжков нужно работать над количеством.

  • 695
  • 29 января 2018, 06:15
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?