Уход за кожей: избавляемся от растяжек на животе. Часть 2
Часть первая находится здесь
Вдохновившись статьёй я решила снова взяться за борьбу со своими растяжками, что появились у меня после родов. Месяц назад я забросила это дело, не видя никаких результатов. Сейчас поняла, что 2 месяца борьбы - это мало. Нужно год или полтора. Нельзя лениться! Мне еще всю жизнь жить с моим животом. Важно ухаживать ежедневно.
Раз в неделю, в воскресенье делать комплекс: Кофейный скраб + Бадяга + Крем с мумие.
Каждый день делать:
- Компресс с яблочным уксусом
- Кофейный скраб
- Крем с мумие
Поскольку в цели привычке можно выставить максимум 90 дней, то буду ставить аналогичные цели по завершению текущей на протяжении 1.5 лет.
Дата начала эксперимента: 20 августа 2017
Раз в месяц буду делать фотоотчет. Проверим как действует эта методика.
Критерий завершения
Как минимум 1.5 года ухаживать за животом или до тех пор пока они не исчезнут
Личные ресурсы
Время, немного денег, желание
Экологичность цели
Хочу красивый животик
Вывод
Дневник цели
Комментарии
Evgenia Kharlamova, мне тоже рекомендуют увлажнять либо кремами, либо маслами (имеется кокосовое, им мажу пока). Но на маленьком сроке еще растяжек не появилось, посмотрим, что будет дальше. Планирую посетить дерматолога, мб врач порекомендует что-нибудь действенное и во время беременности и после. Если расскажет что-нибудь интересное - напишу вам тоже:)
Успехов! Пусть все получится!
Evgenia Kharlamova, зашла в вашу цель и вспомнила, что обещала отписаться об итогах посещения дерматолога.
Врач порекомендовала масло от растяжек "Веледа" во время беременности дважды в день. Но также упомянула, что многое зависит от наследственности и использование масло не является 100% гарантией отсутствия растяжек.
Еще сказала, что если появятся растяжки, то не тянуть долго, а приходить к ней и пытаться "шлифануть" растяжки лазером или чем-то в этом роде.
Irina Martynova, Спасибо что отписались. Удаление растяжек лазером стоит дороговато((
