Продуктивный февраль

А теперь об итогах. Выполнено 14 пунктов из 37, это примерно 38%. Ещё по 8 пунктам предпринимались действия, но полностью пункты выполнить не удалось.

Формально цель, конечно, не достигнута. Но рука не поднимается назвать цель проваленной, а февраль - провальным. Получилось всё-таки неплохо, и уж точно продуктивнее, чем без подобного плана.

Немножко наблюдений. Наиболее охотно я делаю то, что занимает минимально времени. Например, планка - это всего пара минут, поэтому с ней всё в порядке. На тренировку по растяжке же нужно выделить около часа, и на это уже сложнее найти время и, что уж, желание.

Я также включила в план пункты, которые совершенно не горят, но надо же их сделать уже когда-нибудь (полароиды, разбор книг и документов, изучение английского). Естественно, такие вещи выполняются во вторую очередь. А вот срочные вещи или вещи с понятным дедлайном выполняются как-то бодрей. Вывод - надо определяться, действительно ли мне нужны вещи, которые я так легко откладываю? И если да - то как-то поработать над тем, чтобы не откладывать их, а просто взять и сделать.

Последнее продуктивное дело февраля - тренировка на пресс. Всё. Больше ничего не успела

Плюс две планки, ещё один прослушанный сальса-исполнитель (New Swing Sextet). Ну и можно закрывать пункт с водой, я вполне втянулась в режим 1,3 литра в день.

Плюс одна тренировка на пресс, две планки и прочитанная книга "Географ глобус пропил". Подарок маме тоже сделали. На Али-Экспресс заказала всё, что планировала, кроме рюкзака Но т.к. пока не нашла там подходящий, рюкзак тоже вычеркну. Куртка постирана и радостно ждёт весну.

За прошедшие пару дней: планка, упражнения для спины, ещё одна прослушанная группа, подарок на 23 февраля.

Как бы так ухитриться 85% плана выполнить, эх...

Начало новой недели - и я с новыми силами ринулась в бой за выполнение целей! Утром потренила пресс, вечером сделала планку (о, планка на локтях это совсем не то же самое, что на прямых руках). Наконец-то опубликовала пост в своём диджейском паблике. Крайне редко это делаю, а хотелось бы всё-таки его развивать помаленьку.

Придумала идею подарка для молодого человека на 23 февраля, подготовительную часть сделала частично. Будет немножко нетипично, но посмотрим, как ему такой формат. Не всё же просто подарки из виш-листа дарить:)

Ещё гуглила, как сканировать полароиды. В общем-то, рекомендуют не сканировать, а просто фотографировать. Ну не знаю. Надо, видимо, попробовать оба варианта.

Я вообще заметила, что я очень люблю начинать что-то делать, проводить подготовительный этап. И мне кажется, что всё, я молодец, начала ведь. И вот как раз после таких мыслей я и забрасываю доведение дела до конца. Надо определённо избавляться от такой привычки.

Неделя оказалась, увы, непродуктивна. Виной ли тому плохое самочувствие (всю неделю моя любимая температура 37 и больное горло, вроде бы и на больничный нет весомых причин идти, но и не работается на 100%), или просто после некоторого периода самоконтроля у меня неминуемо наступает спад, да, в общем-то, не важно. Тихонько ползу в направлении цели.

Упражнения для спины - done. Воду пью по литру каждый день, надо немножко увеличить дозу. Прохожу курс по html и css, возник неожиданно, но в план его тоже внесу, штука полезная. Плюс ещё один сальса-исполнитель в копилку прослушанных (Tiempo Libre).

А ещё сегодня встретились с подругой, сходили в кино на "50 оттенков свободы". Так что пункт по фильмам выполнен уже наполовину.

Ещё два раза делала планку. Попробовала не на прямых руках, а на локтях и предплечьях. Тяжело. Значит, обязательно надо делать ещё:)

План на неделю составлен. Начинаю паниковать, что не успею сделать всё, что запланировала на месяц. Но тут главное просто продолжать двигаться.

В выходные посмотрела фильм "Облачный Атлас", по следам прочитанной книги зашло лучше, чем в прошлый раз. Сегодня утром делала упражнения на пресс.

Пока так. Но неделя только началась)