1

Step 1

10 помидорок есть, прогресс пошел

2

Step 2

20 помидорок есть, продолжай

3

Step 3

40 помидорок, умничка

4

Step 4

60 помидорок, давай в том же духе

5

Step 5

80 помидорок, дальше без ободрений немного

6

Step 6

100 помидорок

7

Step 7

110 помидорок

8

Step 8

120 помидорок

9

Step 9

140 помидорок

10

Step 10

160 помидорок

11

Step 11

180 помидорок

12

Step 12

200 помидорок

13

Step 13

210 помидорок

14

Step 14

220 помидорок

15

Step 15

240 помидорок, давай работай!!!

16

Step 16

260 помидорок

17

Step 17

280 помидорок

18

Step 18

300 помидорок, уже почти половина, молодец

19

Step 19

320 помидорок

20

Step 20

340 помидорок

21

Step 21

360 помидорок

22

Step 22

380 помидорок

23

Step 23

400 помидорок

24

Step 24

420 помидорок, ты сможешь!

25

Step 25

440 помидорок

26

Step 26

460 помидорок

27

Step 27

480 помидорок

28

Step 28

500 помидорок. ДА! Намного больше половины, умница

29

Step 29

520 помидорок

30

Step 30

540 помидорок

31

Step 31

560 помидорок

32

Step 32

580 помидорок

33

Step 33

600 помидорок, пара последних рывков и ты у цели

34

Step 34

620 помидорок

35

Step 35

640 помидорок

36

Step 36

654 помидорки. ДА! ТЫ СМОГЛА! ТЫ ПРЕОДОЛЕЛА ЛЕНЬ!

37

Step 37

Время выбрать награду!

38

Step 38

Награда получена

1

Step 1

10 помидорок есть, прогресс пошел

2

Step 2

20 помидорок есть, продолжай

3

Step 3

40 помидорок, умничка

4

Step 4

60 помидорок, давай в том же духе

5

Step 5

80 помидорок, дальше без ободрений немного

6

Step 6

100 помидорок

7

Step 7

110 помидорок

8

Step 8

120 помидорок

9

Step 9

140 помидорок

10

Step 10

160 помидорок

11

Step 11

180 помидорок

12

Step 12

200 помидорок

13

Step 13

210 помидорок

14

Step 14

220 помидорок

15

Step 15

240 помидорок, давай работай!!!

16

Step 16

260 помидорок

17

Step 17

280 помидорок

18

Step 18

300 помидорок, уже почти половина, молодец

19

Step 19

320 помидорок

20

Step 20

340 помидорок

21

Step 21

360 помидорок

22

Step 22

380 помидорок

23

Step 23

400 помидорок

24

Step 24

420 помидорок, ты сможешь!

25

Step 25

440 помидорок

26

Step 26

460 помидорок

27

Step 27

480 помидорок

28

Step 28

500 помидорок. ДА! Намного больше половины, умница

29

Step 29

520 помидорок

30

Step 30

540 помидорок

31

Step 31

560 помидорок

32

Step 32

580 помидорок

33

Step 33

600 помидорок, пара последних рывков и ты у цели

34

Step 34

620 помидорок

35

Step 35

640 помидорок

36

Step 36

654 помидорки. ДА! ТЫ СМОГЛА! ТЫ ПРЕОДОЛЕЛА ЛЕНЬ!

37

Step 37

Время выбрать награду!

38

Step 38

Награда получена

16 February 2018 30 April 2018
Goal completed 2 April 2018

Goal author

Анна

Russia, Москва

29 years old

Education

654 помидорки самоконтроля и концентрации

Не раз начинала пользоваться методом "помидорки", он мне действительно нравится, но лень все равно проскакивает.

В этот раз у меня есть главные цели по самообразованию, поэтому нужно постичь концентрацию

Скачала пару приложений, для определения подходящего.

Моя цель - отработать 654 помидорки, в дела входят:

  • английский
  • maya
  • чтение книг, прохождение курсов

В общем все, что касается саморазвития.

Касательно схемы работы- все по классике, 25 минут работы, 5 минут отдыха, каждые 4 помидорки от 15 до 30 минут отдыха.

Успеха!

 Goal Accomplishment Criteria

Отработано 654 помидорки для рабочих нужд

  1. 10 помидорок есть, прогресс пошел

  2. 20 помидорок есть, продолжай

  3. 40 помидорок, умничка

  4. 60 помидорок, давай в том же духе

  5. 80 помидорок, дальше без ободрений немного

  6. 100 помидорок

  7. 110 помидорок

  8. 120 помидорок

  9. 140 помидорок

  10. 160 помидорок

  11. 180 помидорок

  12. 200 помидорок

  13. 210 помидорок

  14. 220 помидорок

  15. 240 помидорок, давай работай!!!

  16. 260 помидорок

  17. 280 помидорок

  18. 300 помидорок, уже почти половина, молодец

  19. 320 помидорок

  20. 340 помидорок

  21. 360 помидорок

  22. 380 помидорок

  23. 400 помидорок

  24. 420 помидорок, ты сможешь!

  25. 440 помидорок

  26. 460 помидорок

  27. 480 помидорок

  28. 500 помидорок. ДА! Намного больше половины, умница

  29. 520 помидорок

  30. 540 помидорок

  31. 560 помидорок

  32. 580 помидорок

  33. 600 помидорок, пара последних рывков и ты у цели

  34. 620 помидорок

  35. 640 помидорок

  36. 654 помидорки. ДА! ТЫ СМОГЛА! ТЫ ПРЕОДОЛЕЛА ЛЕНЬ!

  37. Время выбрать награду!

  38. Награда получена

  • 641
  • 16 February 2018, 05:18
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?